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女人肾虚吃什么食物

发布时间:2018-05-17 14:30:58  来源:

  对于爱美的女性来说,肾虚可谓是仅次于时间的最大敌人。女人肾虚,将会导致精神不振、皮肤颜色枯槁等。不仅身体备受折磨,还容易老得快。所以很多人想了解,女人肾虚吃什么食物?下面就一起来看看吧。

女人肾虚吃什么食物

   女人肾虚吃什么食物:

  1、桑葚

  桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。

  2、黑枣

  黑枣是黑色的,因此被誉为是补肾的佳品。黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

  3、干贝

  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。在选购时要注意购买好的干贝。好的干贝粒形肚胀圆满,无碎肉,肉质清晰粗实,色泽浅黄,手感干燥而且有香气。

   固本回元口服液有效治疗女性肾虚:

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  不仅如此,固本回元口服液为纯中药制剂,调理人体阴阳平衡,改善睡眠,同时益精养血,使头发得到充足的营养,如药方中的何首乌、女贞子、枸杞子等都是乌须发、冶疗须发早白的药。因此,服用固本回元口服液在获得充足睡眠的同时,花白的头发逐渐变得黑亮起来,这正是固本回元本元养生的优势体现,也是固本回元口服液独特的药效 。

  通过以上内容的介绍,相信大家对女人肾虚吃什么食物已经有所了解了。肾虚的患者常常会心情郁闷,这样是十分不利用病情康复的,所以大家要尽量保持乐观向上的心态,积极的面对肾虚,相信很快就会有所好转。

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