您的位置: 首页 >> 保健健康 >> 正文

什么方法可以治疗高血压

发布时间:2017-12-8  来源:   阅读:0

  高血压病症对于大家而言并不陌生,现在越来越多的人被高血压病症所困扰着,导致高血压的原因有很多种,存在不良习惯的人更容易患上高血压,因此大家在治疗高血压的时候,应该远离对于身体健康有害的因素,保持一个良好的习惯,为高血压恢复健康营造一个良好的环境,在此为大家详解什么方法可以治疗高血压。

什么方法可以治疗高血压

  控制血压异常的方法有很多,最为常用的是药物疗法。合理用药有助于预防血压升高,高血压人群应常备安宫牛黄丸。广誉远安宫牛黄丸精选的优质天然牛黄,胆红素含量高达50%以上。精选优质天然麝香,选用麝香中质量最好的当门子,金箔的含量99.9%以上。广誉远安宫牛黄丸用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语,中风昏迷及脑炎,脑膜炎,中毒性脑病,脑出血,败血症、高血压。

  广誉远安宫牛黄丸药理研究

  对神经系统功能的影响,既有镇静、抗惊厥、解热、镇痛等中枢性抑制作用,又有对大脑皮层的兴奋和抑制的调节作用;不仅对大脑缺血、缺氧有保护作用,而且对大脑神经有修复和再生作用。既可直接作用于中枢神经系统,又可通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的内分泌系统反馈性对中枢神经系统进行调控。

  对免疫功能的影响,对免疫系统的影响重点是激活网状内皮系统的吞噬能力,神经、内分泌系统对免疫系统起到调控作用。

  对心血管及血液流变学的影响,处方中绝大部分药味均能扩张冠状动脉,降低血压,预防及治疗动脉粥样硬化,降低血液黏滞度,降血脂,抑制血小板聚集和具有纤溶活性,从而为治疗心脑血管意外打下十分良好的治疗基础。

   什么方法可以治疗高血压

  一、充足睡眠来保证血压正常,良好充足的睡眠不能有吵闹的声音,汽车声或者打呼噜声都会增高血压。长期的室内噪音会增加破坏血管的荷尔蒙的产量,它会干扰睡眠,而且会越来越厉害。恢复正常睡眠是保证血压正常的基本因素。所以专家建议夜里戴柔软的耳塞来降低噪音。

  二、用小信息降低血压,每个月看一次周刊,每次看10分钟就可以把血压降低。用手也可以降低血压,如果拍手可以形成规律和习惯,那就可以控制并保持血压的降低。手掌并拢从上到下轻轻磨擦,同时屈伸你的手指,然后食指拇指交叉摩擦几次,最后双掌并拢再轻柔几下。

  三、让大自然帮你降低血压,无论是自己欣赏花园,还是在公园里漫步,只要把自己融入大自然中,就能使你的血压降低11%。研究表明:这样做能立刻平息心中的紧张,包括使肾上腺也平静下来。每天20分钟就能奏效。

  四、用歌声降低血压,用音乐赞美熟悉的东西。不论哪一种缓和的音乐都可以鼓励你。把音乐开大让声音环绕并伴着音乐放开歌喉。根据调查,每天在家里唱自己喜欢的歌曲达20分钟,就能使你的血压降低25%。 专家说,“听音乐能让你放松,并使你的心跳变得缓慢。较长的歌曲会使你的心跳很平静,同时可以降低你的血压。”

  五、用手掌轻拍东西可以使血压降低30%,每天用5分钟轻拍你喜欢的人,包括你的宠物,这样就可以使你的血压降低30%,还可以减少你的忧虑。这样在生活中就能减少你的烦恼,所有这些都能保证你的血压安全。研究人员说,性格内向的人,可以尝试用瑜伽来降血压,实践证明非常成功。

  六、用“坐椅法”来降血压,最新研究发现,不断地坐椅子可以使血压降低16%,这是通过检测脊柱血压得到的数据。要挑选一把结实的椅子,在你的后背和椅背之间垫一条厚毛巾,这样,就能使你的后背有足够的休息和足够的放松。

  以上为大家介绍了什么方法可以治疗高血压,高血压病症治疗难度较大,建议患者朋友们务必要在平常的时候养成一个良好的习惯,加强疾病的防治,以便于及早将高血压病症给治疗好。

标签: