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针对宝宝消化不良的食谱

发布时间:2018-3-7  来源:

  宝宝的肠胃功能还不完善,很容易出现消化不良等症状,常常会引起腹胀、腹泻、便秘等问题,这不仅影响宝宝的情绪,还会对宝宝的健康成长造成影响。所以很多家长想了解,针对宝宝消化不良的食谱,从饮食方面调节宝宝消化不良等问题。

针对宝宝消化不良的食谱

   针对宝宝消化不良的食谱:

  1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

  蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。

  2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。

  西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。

  3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。

  陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。

  妈咪爱治疗宝宝消化不良效果好:

  饮食调节对于缓解宝宝消化不良有一定的效果,但是想要尽快的治疗消化不良,还是建议使用妈咪爱,妈咪爱能促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能。可产生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物质,从而促进消化功能,还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类,在消化道中与动物体内的消化酶类一同发挥作用,促进宝宝消化。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。

  以上内容针对宝宝消化不良的食谱做了介绍,相信大家已经有所了解了。想要有效缓解宝宝消化不良,不仅要注意饮食种类,还需要培养宝宝饮食规律,按时吃饭。

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