春季妙吃东阿阿胶,这些阿胶食谱请拿走!
发布时间:2021-05-10 09:51:21 来源:互联网
春天是美的,我喜欢春天嫩绿的树叶,充满朝气希望与无限活力。春天不光是踏青欣赏美景的季节,更是一年之中滋补养生的关键时期。
谈到滋补养生,人们往往会想到东阿阿胶。关于阿胶的滋补,明代何良俊《思生》中曾写到:“万病皆由气血生,将相不和非敌攻,一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。”东阿阿胶四季皆宜食用,不同的季节可以配以不同的当季食物,可以做出一道道阿胶养生膳食。
下面给大家介绍几款东阿阿胶养生食谱,赶紧收藏吧!
一:莲子阿胶葡萄干汤
准备:莲子100克,东阿阿胶10克,葡萄干30克。
:①将阿胶用水250毫升烊化。②将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干同入锅中,加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即成。
二:东阿阿胶海参汤
准备:东阿阿胶80克,海参300克,山药30克,枣干10克许,水淀粉适量。
:①阿胶用温水浸透发开,洗净切块。②海参浸透后择洗干净,切成3厘米长、1厘米宽的条。③山药、红枣、姜洗净去皮,切片。④锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。
三:东阿阿胶牛肉汤
准备:东阿阿胶粉15克,牛肉100克,米酒200毫升,生姜10克。
:①将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅。②加水适量,用文火煮30分钟,加入东阿阿胶粉及调料,搅拌均匀即可。
以上就是关于春季妙吃东阿阿胶的了,你学会了吗?最后温馨提示:春季气候干燥、多风邪,饮食上注意不要过于燥热,辛辣、油炸类的食物一定要少吃哦!
标签:东阿阿胶
相关阅读
- 创新与支付可及共同托举患者人生AB面 弥漫大B淋巴瘤公益活动成功举办
- 赛多利斯完成收购MatTek
- 诺华首款新生儿及婴幼儿疟疾治疗药物获批
- 深化党纪教育 筑牢廉洁防线丨平安养老险浙江分公司开展"七一"主题党日活动
- 思齐圈2025第十届“MMC医学市场年会“”启幕
- 亚盛医药任命Veet Misra博士为首席财务官,任命黄智为全球企业发展&财务高级副总裁
- 药明康德第二季度股票回购/购买进展更新
- "让健康的血液顺畅的流淌"西点药业
- Sirtex Medical公司的SIR-Spheres® Y-90树脂微球获得美国食品药...
- 思百博 (Spiber) 携手荷兰高定设计师Iris van Herpen亮相2025秋冬...