肾虚是什么？

　　肾虚在我们的生活中出现的越来越频繁了，不管是男人还是女人，只要在生活中有很大的压力，都会造成肾虚的出现，一旦肾虚，不仅会给患者的身体带来无尽的痛苦，也会给其家庭带来很多麻烦。很多人都不知道肾虚的症状，所以肾虚是什么也就成为了很多人心中很想知道的问题了。

　　肾虚是什么?

　　男性肾虚往往精神不佳，精力不足，总想闭目养神，时常有困意，但却不易睡着，睡着了又易醒。情绪常难以自控，容易发怒、烦躁、焦虑、抑郁、头晕等。

　　女性肾虚还会表现出一系列肠胃方面的不适，比如总感觉恶心干呕、食欲不振、食不下咽、食之无味、大便溏泻、胃疼胃胀等，这是因为肾虚会导致肠胃功能下降所致。

　　中医认为，专门补肾精的中成药八子补肾胶囊，汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是填补肾精的主力，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说八子补肾胶囊可以抗疲劳，改善全身循环，强筋壮骨，提高各种活动能力，能有效改善中老年人因肾虚造成的腰酸腿软、乏力腿凉等症状。可谓：八子补肾精，**都适用。由于八子补肾胶囊是中草药制剂，暂无发现有明显的毒副作用和不良反应，请患者放心服用。

　　对于肾虚是什么讲解的很清楚了。患者在平时适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

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