男人吃什么东西最补肾

　　祖国的传统中医学，把不一样颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中大家依据颜色挑选饮食，是种简单易行的办法。男人吃什么东西最补肾，而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了医生的肯定。因此选对方法是关键。

　　

　　肾虚一直危害着男女性朋友的健康，男性肾虚的症状表现为性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检测可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚的女人心境轻易焦躁，留意力难以集中，且经常掉眠、做梦。此外还经常感应腰膝酸软，所以补肾很重要，那么男人吃什么东西最补肾，可以选择八子补肾胶囊。

　　肾出了问题，要及时补肾，补肾的重点在于填补肾精，填补肾精的代表性药物八子补肾胶囊，汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，中医学讲求“凡子皆实”，就是说种子能让肾精充满。八子补肾胶囊中所含的枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等能够温补肾精，鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是助肾阳的主力，这些动物药中富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药。此外，八子补肾胶囊中的淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。此药是获得国家发明专利的，临床观察中未发现明显的毒副作用和不良反应，无论男女都适用。

　　肾出了问题，要及时的调理，不可掉以轻心，其实也可以通过饮食进行补肾，男人吃什么东西最补肾，我们在平时应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物，对补肾也有很好的作用。

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