冬虫夏草怎么吃好

　　冬虫夏草首先是一种药物，其服用方法有多种多样，可研末吞服或入丸散，也可浸酒、水煎或配合他药一起服用。那么，到底冬虫夏草怎么吃好呢?一起通过文章来了解一下。

　　冬虫夏草怎么吃好?

　　一般食用方法

　　服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。

　　炖汤做法——虫草炖乌龟:

　　取约250克重的龟一只，去硬壳、内脏，洗净，切作块，放沸水里氽透;捞出放锅内，加入冬虫夏草30克、火腿片30克、瘦猪肉120克，同时放入调料葱段、生姜片、黄酒、盐适量。盖好，用文火炖至肉烂，调入味精，即可食用。此两物一并炖制食用，有助于肺结核阴精亏虚，低热，咳嗽，咳血，心烦，失眠，道汗，腰漆酸痛等病症的治疗康复。健康人食之，亦有强身健体、延年益寿的作用。

　　冬虫夏草可以调节免疫平衡，同时对肺肾灵虚引起的咳嗽、气喘、慢性支气管炎、腰酸背痛等症也有很好的治疗效果。一般来说，冬虫夏草不是巨大多数人能够负担的起的，所以，对于有以上的症状的患者还可以服用百令片来治疗。

　　百令片是纯正冬虫夏草菌粉制剂，理想的冬虫夏草替代品。它是从青海玉树的天然冬虫夏草中分离获得菌种，运用低温深层发酵技术制成的发酵菌粉制剂。菌种纯正，成份一致，菌种源自天然，化学组份及图谱与天然冬虫夏草的一致性达97%以上。并且其产地位于青海西宁，距玉树仅400公里，接近原产地，菌种得以快速分离纯化，更纯正，杂菌感染机会减少。

　　百令片作为更纯正的冬虫夏草菌粉制剂，不仅可以补肺肾，益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。而且百令片在生产过程中从天然冬虫夏草中提取了纯正菌种，通过低温深层发酵技术生产出的冬虫夏草菌粉，其主要成分等均高于天然冬虫夏草，比之天然冬虫夏草的品质更优。因此，百令片完全能够达到冬虫夏草的医疗保健功效，成为其理想的替代品，而价格仅为天然冬虫夏草的1/50。

　　以上就是“冬虫夏草怎么吃好”的相关介绍。通过本文的简单介绍，大家对于冬虫夏草的吃法都知道了。冬虫夏草虽然很好，但是建议大家不要还是要控制好食用量。

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