预防慢性支气管炎

　　慢性支气管炎对人的身体和心理伤害都是非常大的，所以预防慢性支气管炎是非常重要的，但是很多人却不知道如何预防。下面就一起来看看吧。

　　 预防慢性支气管炎：

　　1、预防慢性支气管炎，首先要锻炼体质，提高身体的免疫抵抗力，才能减少慢性支气管炎的发生。可以循序渐进地进行耐寒锻炼，以免温度骤变时不适应而发生病。可在日常多用冷水洗脸或擦拭四肢，并配合一些体育运动，如慢跑、体操、游泳等。

　　2、保持室内空气清新，对减少慢性支气管炎的发病也很重要。如果患者居住的室内经常开窗通风，就能有效减少空气中飘浮的粉尘、尘螨和刺激性气体，可以配合一些加湿措施，使空气保持湿润，支气管炎的发作率就会大大降低。

　　3、在饮食中，患者一定要注意食用一些容易导致过敏的食物。如鸡公肉、狗肉、鱼、虾、蘑菇、笋等，少吃这些食物会减少对身体的刺激，预防疾病的复发。

　　4、进行适量的运动，适量的运动可以促进免疫调节，加快患者病情康复。

　　5、使用罗浮山国药咳特灵，慢性支气管炎往往是在咳嗽或者感冒长时间不好的情况下出现，而罗浮山国药咳特灵可以有效的治疗和预防感冒，所以服用罗浮山国药咳特灵可以降低慢性支气管炎发作的几率，对于治疗慢性气管、支气管炎导致长期久咳效果也非常明显，它的治疗原则为减轻症状、改善机体功能：患者急性发作期以控制感染，祛痰平喘为主，缓解期增强体质，提高抵抗力。而罗浮山国药咳特灵的药材大多来源于素有“岭南第一山”之称的罗浮山，罗浮山野生道地药材小叶榕素有“岭南咳喘神药”之称，质量好，有效成分含量高，从源头保障了药品质量，值得消费者信赖。所以大家可以放心购买，因为每个人的用法、用量可能有所不同，所以建议在医生的指导下使用。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对预防慢性支气管炎已经有所了解了，如果出现咳嗽、感冒就要及时治疗，如果长时间拖延很可能发生病变，在生病期间要尽量少吃刺激、油腻的食物。平时也可以进行适量的运动，适量的运动可以促进人体的免疫调节，加快病情康复。

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