肺炎与咳嗽注意什么

　　大家都知道咳嗽是呼吸系统排出外来灰尘或者病毒的一种能力，但是如果长时间的咳嗽就可能会造成呼吸系统和肺部疾病。如果生活和饮食方面多加注意就可以帮助病情恢复。但是很多患者不了解肺炎与咳嗽注意什么，下面就一起来看看吧。

　　肺炎与咳嗽注意什么：

　　1、注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物会刺激呼吸道从而加重咳嗽。

　　2、适量的运动，但是要注意运动过量，可以在早上凉爽舒适的环境下慢走，有益于病情的康复。

　　3、注意室内卫生，经常打扫，如果室内尘土较多，当患者吸入呼吸道后，可能会导致呼吸道感染，引起其他疾病。

　　4、多喝水，经常咳嗽会造成嗓子干痒，如果不喝水可能会导致毛细血管破裂，引发炎症。所以要多喝水，保持嗓子湿润。

　　5、如果咳嗽并且有痰，一定要将痰液咳出，避免堵塞呼吸系统。导致病情严重。

　　 咳嗽吃什么食物好：

　　1、生姜

　　生姜性温无毒，益脾胃、养肾肺，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效;对于感冒风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症具有明显的缓解作用。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热饮用。

　　2、葱白

　　葱白能养肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽。可用新鲜葱白3~5根，每根约7厘米长，洗后切细。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用。

　　3、紫苏

　　紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶3~5片，或加入用紫苏6~10克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用。

　　如何治疗咳嗽：

　　建议使用罗浮山国药咳特灵，它对于治疗咳嗽的效果非常明显。其配方精选素有“岭南咳喘神药”之称的罗浮山道地野生小叶榕，按药典最新标准利用现代科学提取制备方法提取止咳平喘特效成分牡荆苷、异牡荆苷联合马来酸氯苯那敏精制而成的咳特灵制剂，在保留了原方止咳之良效的基础使疗效更显、质量更优，延续着止咳经典的传承。其中小叶榕干浸膏主要是起镇咳、祛痰和平喘作用;而马来酸氯苯那敏是一种抗过敏药物，即主要起消炎的作用，同时具有抗晕动、镇静、催眠作用。两种成分合用，可以快速治疗咳喘等症状。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对肺炎与咳嗽注意什么已经有所了解了。温馨提示：使用药物治疗时，建议在医生的指导下使用。如果咳嗽长时间不见好转，要及时到医院进行治疗。

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