益生菌能长期吃吗

　　随着社会的进步，越来越多的人意识到益生菌的重要性，所以在日常的饮食和生活中，总是有意的补充益生菌。益生菌能增强人体免疫力，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能。那么，益生菌能长期吃吗?下面就一起来看看吧。

　　益生菌在欧美发达国家，早已是家喻户晓的健康卫士。优质益生菌能有效防治婴幼儿腹泻、便秘、湿疹等常见疾病。所以，近年来益生菌受到越来越多国内妈妈青睐。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。可以通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。

　　 益生菌能长期吃吗：

　　对于自身免疫系统尚未发育成熟的宝宝来说，及时补充益生菌，使有益的正常菌群能够不停地发展，对宝宝今后健康成长起着非常重要的作用的。益生菌的作用有很多，但是给孩子使用，还是要选择专门针对儿童的益生菌产品妈咪爱。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少毒素的产生和吸收，重建肠道的天然生物屏障，有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素，更能促进宝宝生长发育。服用妈咪爱后，所含的益生菌已经很好的定植在肠道中，所以停药后没有依赖性，而且安全性高，所含的维生素都是水溶性的维生素，分子量小，易从尿中排泄，因此不会在体内蓄积，所以可以作为日常保健服用，非常安全。

　　不仅如此，妈咪爱所含的枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内大量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖，同时R179可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能;屎肠球菌R026的繁殖非常迅速，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎肠球菌R026在肠道内位于膜菌群的最外层，构成肠道生物屏障，保护肠粘膜;同时，分解糖类产生小分子有机酸，降低肠道pH值，抑制有害菌。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对益生菌能长期吃吗已经有所了解了。市面上的益生菌产品有很多，很多新手妈妈不知道如何选择，但是可以肯定的是给孩子使用，一定要选专门针对儿童的产品，才能提高安全系数。