出现肾虚头晕该怎么办呢？

　　现代人们生存压力加大，经常熬夜，饮食不规律，长期在空调环境下工作，还有些女性吸烟、减肥，女性本来免疫力就低下，再加上自身的生理特点、多愁善感的性格，不仅导致了女性肾脏虚衰的提早出现，肾虚还会导致头晕。人们一旦出现肾虚头晕的情况，就会带来很多的危害。

　　出现肾虚头晕该怎么办呢?

　　肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。

　　专家介绍，补肾重在填补肾精。我国历代养生大家对填补肾精都非常重视，同时也积累了许多补肾精的经验。现代中药新药八子补肾胶囊汲取了我国传统养生文化的精髓，融汇历代补肾药精华，以唐代“五子衍宗丸”为基础研制而成，是专门填补肾精的中成药。该药选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。肾精充足、阴阳平衡，人体才能气色红润、身体康健、思维敏捷、精力充沛。八子补肾胶囊已经获得了国家颁发的发明专利证书。

　　八子补肾胶囊肾阴肾阳双补，重在补精，是全面、系统、先进的补肾代表药物，可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状，可以强身健体，强筋壮骨，抵抗疲劳，延缓衰老，提高记忆力，改善亚健康状态，改善生殖系统功能。可谓：八子补肾精，**都适用。

　　对于肾虚头晕阐述的很清楚了。容易肾虚的人群，如频繁抽烟喝酒的人、生活和饮食常无规律的人、工作繁忙精神时常紧张的人、长时间操作电脑的人、康复中的病人、性生活频繁的人等，都应该尽量改善自己的工作生活状态，放松身心，加强体育锻炼。