女人怎么养肾补肾比较好？

　　肾虚是有很多的原因，比如先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等等都会造成肾虚。男性肾虚会出现腰酸腿痛，尿频尿急、头晕无力失眠多梦、阳痿早泄、便秘的症状，女性肾虚则会出现脱发增多、睡觉出虚汗、性欲冷淡、腰膝酸软、更年期提早、脸上长斑、忽然间发胖的症状，所以现在女性朋友更关注女人怎么养肾补肾。

　　女人怎么养肾补肾其实比较好的方法就是服用药物进行医治，八子补肾胶囊肾阴肾阳双补，重在补精，是全面、系统、先进的补肾代表药物，可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状，可以强身健体，强筋壮骨，抵抗疲劳，延缓衰老，提高记忆力，改善亚健康状态，改善生殖系统功能。可谓：八子补肾精，**都适用。

　　八子补肾胶囊选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。

　　补肾重在填补肾精

　　肾虚给女性带来的不仅是身体上的变化，由于这些变化，还有可能致使本来幸福的家庭变得不再和谐，可见补肾对女性是何等重要。中医专家指出，女性补肾重在填补肾精。因为补肾精抓住了人体生命的根本，肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来，肾精充足则精神饱满、气力充沛，肾精充足，则肾阴肾阳不亏。

　　综合调补效果更佳

　　女性朋友要想收到更好的补肾疗效，除了遵医嘱按时服用八子补肾胶囊填补肾精外，还要注意饮食起居综合调补。要做到饮食有节，不过饥过饱，减少盐的摄入量，保持充足的饮水量;做到起居有常，劳逸适度，俗话说“男人食补，女人睡补”，女人最重要的是保持睡眠充足;多做一些户外活动，加强体育锻炼，保持情绪乐观;保持适当的性生活，性生活过多或长期压抑不过性生活，会引起内分泌失调，损伤肾脏。

　　女人怎么养肾补肾比较好我们可以使用有发明专利的药物八子补肾胶囊，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。因此，八子补肾胶囊被临床称为全面、有效、根本的补肾药物，可全面提升精气神，激发生命活力，改善女性肾虚在精神、身体、心血管及肠胃等各方面的不适表现。