补肾乌鸡汤的做法是什么？

　　如今，肾虚困扰着很多人，尤其在男性中，这种疾病的发病率更高。很多男性朋友在患了肾虚之后，还以为是性功能障碍，盲目吃药治疗，最后导致疾病越来越严重。而现在我们要想有效地治疗肾虚就要经历一番过程，那么更多的人是选择食疗，那么补肾乌鸡汤的做法是什么?

　　男性肾虚容易出现阳痿早泄、头晕耳鸣、便秘的症状，女性朋友肾虚则会出现腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等症状，肾虚是由很多因素导致的比如滥用镇痛药、过量服用某些中草药、过度喝饮料、吃过于松软的面包、暴饮暴食、酒后喝浓茶都会引起肾虚。想要更好的治疗肾虚其实我们可以选择食疗补肾乌鸡汤的做法是什么就是很多人都想知道的回答。

　　烹制方法

　　1、乌鸡洗净，加姜加枸杞加水。

　　2、用明火煲煮30分钟后，加入药材 ，温和熬煮3小时。

　　作用

　　1、养肝美容，延年益寿。《中医饮食 保健学》:"肝藏血，主筋，开窍于目。肝虚是导致人衰老的主要原因之一，故补养肝血，对于减轻肝脏虚衰，推迟衰老延年益寿具有重要作用。

　　2、孕妇或手术后恢复身体。

　　3、预防感冒。"最佳汤食:鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。"

　　选择药物方面我们就可以使用八子补肾胶囊, 八子补肾胶囊选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。肾精充足、阴阳平衡，人体才能气色红润、身体康健、思维敏捷、精力充沛。

　　肾虚患者在积极治疗的同时，还要努力做好饮食护理，以便更好的帮助治疗，也可以控制住病情的恶化，今天我们对于补肾乌鸡汤的做法就讲到这里。