海马煲汤补肾的做法有哪些步骤？

　　随着社会不断的发展与进步，很多人在面临工作压力的同时，还在承受着生活的压力。从而导致了很多人都患有肾虚，一旦肾虚，就会给患者的生活带来极大的影响，也会给患者的身体带来危害。现在当务之急就是要补肾，对于海马煲汤补肾的做法相信是很多患者都想知道的吧。

　　海马煲汤补肾的做法有哪些步骤?

　　女性一旦肾虚，原本青春美丽的容颜也会随之慢慢消失，逐渐变成了“黄脸婆”，出现一系列衰老的症状，比如脱发增多，发质干枯缺乏光泽，专业护理也改善甚微。男性一旦肾虚，就会出现阳痿、早泄、精少不育等症状。所以在得知症状的情况下，补肾是最重要的。

　　海马、田七、老母鸡、西洋参一齐煲。

　　海马：要成对下(一只肚子大大的，一只身子瘦瘦的这样为一对)，一般人少就一对，人多的两对足够了;

　　老母鸡：半只(如果不够半只的加点瘦肉);

　　西洋参：如果是片的话要后下，煲的时间不用40分钟;

　　田七：4g~5g一个人量，要敲碎洗净用水泡着，泡的时间要长点，下锅的时候连水一起下。

　　另外再加1/3的罗汉果、一小块冰糖，两三片姜片。

　　气弱或肠胃不好的再加4~5粒的春砂仁(要拍裂)

　　这样大人小孩都可以饮用。

　　中医专家指出，补肾重在填补肾精。因为补肾精抓住了人体生命的根本，肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来，肾精充足则精神饱满、气力充沛，肾精充足，则肾阴肾阳不亏。专门补肾精的中成药如八子补肾胶囊，该药汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。可见，八子补肾胶囊是最全面、最有效、最根本的补肾药物，可全面提升精气神，激发生命活力。由于八子补肾胶囊是中草药制剂，临床上还未发现有明显的毒副作用和不良反应。患者朋友们可以放心使用。

　　对于海马煲汤补肾的做法讲解的很清楚了。肾虚的朋友们在平时除了用食疗补肾之外，药物补肾也是很重要的，现在市面上广泛运用的八子补肾胶囊对补肾有很好的疗效。是一种不错的选择。