慢性肾病预防方法有哪些

　　慢性肾病是一些肾病的总称，包括肾小球肾炎、肾小管间质性疾病、肾血管性疾病以及遗传性肾脏疾病等多种类型。我国目前仍以原发性肾小球肾炎较为常见(尤以IgA肾病最为多见)，其次为高血压肾小动脉硬化、糖尿病肾病、慢性间质性肾炎以及多囊肾等，但近年来伴随人口老龄化及人们生活方式的变化，糖尿病肾病、高血压肾小动脉硬化的发病率有明显升高。那么，慢性肾病预防方法有哪些呢?

　　对没有肾病的人群(健康人群)，要做好预防，具体预防措施有：

　　1、减少盐的摄入，饮食宜清淡。

　　2、平衡膳食。人吃下大量的动植物性蛋白质，最后的代谢产物——尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排除，故暴饮、暴食将增加肾脏负担。

　　3、适当多饮水、不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏亦不易结石。

　　4、有计划坚持每天体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒;

　　5、当喉部、扁桃腺等有炎症时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病。(尤其是小朋友更需要注意)

　　6、戒烟;饮酒要适量，避免酗酒;

　　7、避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害。

　　8、每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏B超检查。了解疾病的家族史。从而对肾脏疾病早期发现，早期治疗。

　　二、对高危人群，即患有可能引起肾损害疾患(如糖尿病、高血压病等)的人群进行及时有效的治疗，防止慢性肾病发生(即一级预防)。除上述措施外，还要注意：

　　1、应积极控制危险因素(高血压、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等)，在专科医师指导下坚持药物治疗;

　　2、合理饮食，坚持相对应的低盐、低糖、低嘌呤、低脂等饮食;

　　3、密切观察自身的血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，严格控制在正常范围以内;

　　4、至少每半年一次监测尿常规、尿微量白蛋白及肾功能，以便发现早期肾损害。

　　此外，对于肺肾两虚体质患者为了避免在经受慢性肾病相关治疗后出现免疫力低的情况，建议服用百令片。

　　百令片就是一款能够给慢性肾病人带来福音的产品，在肾脏系统，百令片能降低尿蛋白、保护肾脏的双向免疫调节制剂;保护肾脏，改善肾脏疾病患者的伴随及全身症状;可应用于肾小球疾病(慢性肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、慢性肾功能不全、移植肾等)、肾小管疾病。

　　百令片作为更纯正的冬虫夏草菌粉制剂，不仅可以补肺肾，益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。而且百令片在生产过程中从天然冬虫夏草中提取了纯正菌种，通过低温深层发酵技术生产出的冬虫夏草菌粉，其主要成分等均高于天然冬虫夏草，比之天然冬虫夏草的品质更优。因此，百令片能够达到冬虫夏草的医疗保健功效，成为其理想的替代品，而价格仅为天然冬虫夏草的1/50。

　　以上就是“慢性肾病预防方法有哪些”的相关介绍。通过本文的简单介绍，大家对于如何预防慢性肾病都知道了吧。每—位肾病患者不管病情如何，都应定期复查，以防不测。长期随访、认真治疗是保证慢性肾病疗效的关键。