血糖多高是糖尿病

　　糖尿病在当下发病率越来越高，不少人被糖尿病所困扰着，患上糖尿病对于个人生理健康会构成严重的威胁，当病情恶化之后极有可能出现糖尿病足、糖尿病肾病等一系列的并发症。所以越来越多的人开始重视血糖测试，以便做好糖尿病的预防，那么，血糖多高是糖尿病?下面就一起来看看吧。

　　血糖多高是糖尿病：

　　最近世界卫生组织重新界定糖尿病的定义了，空腹大于6.2的也列入糖尿病范围，严格按照糖尿病的要求来控制血糖，虽说目前国内医院普遍界定6.2-7.1属于高血糖范围不算糖尿病，但处于这范围的病人超过80%都演变成了糖尿病，所以必须按照糖尿病标准来控制血糖。

　　正常人空腹血糖正常值：3.9～6.1毫摩尔/升(mmol/L)

　　餐后1小时血糖正常值：不超过11.1mmol/L。

　　餐后2小时血糖正常值：不超过7.8mmol/L。

　　控制血糖的首要任务就是选择准确方便的测试仪器，以便及时了解自己的血糖情况。市面上各种品牌的血糖也层出不穷，但是大家都知道并不是所有血糖仪的测试结果都准确，而且有些血糖仪的使用方法十分复杂，这让很多人不知道如何选择。在这里对推荐大家使用由三诺生产的血糖仪及配套试纸。三诺生产的血糖仪以其“准确、简单、经济”的特点，不仅畅销国内，且大规模出口国际市场。而且三诺金稳血糖仪试纸区别于一般血糖仪的碳电极，采用全新金电极技术，具有很强的抗腐蚀性、抗湿性、抗高温性，保证试条在各种条件下保持卓越的稳定性。近年来，公司血糖仪在国内零售市场的份额达到51%，成为我国血糖监测产品行业领导者，大家可以放心选择。

　　于此同时，患者还要注意日常饮食，这也是糖尿病患者的治疗基础，因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡，但是也要保证营养充足，一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。高血糖的患者要限制糖分的摄入和避免食用过多高脂肪高热量的食物。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对血糖多高是糖尿病已经有所了解了。研究发现，运动能够改善胰岛素抵抗，增强胰岛素敏感，提高单位胰岛素的作用效果，并减少胰岛素和药物的使用量。所以说，运动对改善糖耐量非常有帮助，而长期、有规律的运动有利于控制血糖和改善糖代谢、降低糖化血红蛋白水平。