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如何判断一个孩子是否缺乏某些营养物质

发布时间:2016-01-26 17:13:35 来源: 

  每个家长都是非常的关注自己孩子的身体健康状况的,但是您是不是也会在生活中发现有些孩子看起来和其他孩子不一样,虽然这些孩子的身体没有什么不适症状,但是还是缺乏了一些东西。从中医的望闻问切的诊断手法来分析,通过观察一个人的外表,就能有效的判断其身体状况。今天小编就告诉您如何判断一个孩童是否缺少某些营养物质。

  可能缺乏的营养素的症状

  面色苍白或萎黄,或面色不健康。皮肤弹性差,多皱纹,或有较严重皮肤损害,如皮肤粗糙,出现细小的丘疹,摸上去像鸡皮疙瘩,色素沉着,脱毛,或孩子前后阴部出现皮肤损害等。出现凹陷性水肿,或有皮下出血点,甚至出现“乌青块”。

  1、缺少锌、铁、维生素C或B族维生素(也可能与过敏有关)

  症状:头发无光泽、脆而枯,掉头发或者头发稀少,或出现白发。

  2.缺少锌

  症状:嘴唇、眼结膜、口腔黏膜颜色苍白。手指甲血色差,压迫后血色恢复慢。指甲不平整,或有白斑,或出现凹陷。经常头晕,注意力不集中。

  3、缺少铁

  症状:视力出现问题。在昏暗的光线下看东西不清楚,或眼睛干燥,经常眨眼,眼结膜干燥,随着眼球的活动出现褶皱,或眼睛容易疲劳。经常出现口角炎,唇炎,口腔炎,地图舌,舌肿胀。消化能力差,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻和便秘交替的症状。

  4、缺少维生素A

  症状:出牙迟,或乳牙掉后出新牙迟,囟门闭合迟,会走路迟,会说话迟,头发长得慢、少或迟。

  5、缺少维生素D或钙

  症状:鼻子或牙龈出血,尤其在刷牙时或天气干燥时经常发生。而且经常感冒,或经常患上呼吸道感染,甚至患肺炎,免疫功能明显比较低。

  6、缺少维生素C

  症状:食欲不振,或味觉减退,或有异食癖如吃泥土、纸张或墙壁灰等,或有神经性厌食。

  7、缺少维生素B2

  症状:精神萎靡,对周围事物反应差,表情淡漠、不愿说话,不喜欢活动,或烦躁不安,或时时哭吵,易被激怒,精神紧张,睡眠时头部多汗,睡眠中时有惊跳或突然啼哭,易醒。

  自己的孩子能够健康快乐的成长,这是每一个作为家长的父母都有的愿望。非常多的家长都是想为孩子补足各种营养的,但是却不知道自家的孩子缺少哪些营养物质。通过小编的具体解读,希望广大家长朋友能够有所收获。

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