小三阳如何保肝护肝好呢？

　　乙肝小三阳是肝病的一种，具有很强的传染性，体内病毒为复制的非常快，对人体的伤害非常严重。但是如果没有任何症状是不需要治疗的，只需要在日常生活中多加注意保肝护肝，多加调养就可以的，那么让我们一起来了解一下，在生活中小三阳如何保肝护肝好呢?

　　小三阳如何保肝护肝好呢：

　　第一、注意饮食：饮食清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，青色入肝，多吃苹果、黄瓜、青菜、西红柿、胡萝卜等。注意每补充维生素和蛋白质，保持闪失平衡。

　　第二、禁烟禁酒：烟酒对肝脏的伤害几乎每个医生都会强调给乙肝小三阳。烟酒会增加肝脏负担，严重者导致肝脏的恶化。

　　第三、用药要慎重：是药三分毒，肝脏正是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，治疗要在指定医院医生指导下进行，切忌自己到药店选用药物治疗。

　　第四、不熬夜：午夜是肝脏回血和新陈代谢、排毒的时候，午夜熬夜肝脏得不到休息，就会增加肝脏的负担。所以乙肝小三阳要早睡早起不劳累。

　　第五、定期到医院复查：一般情况下是3-6个月检查一次，如果肝功能异常，可一个月进行一次复查。乙肝小三阳定期检查什么?一般复查的项目有：肝功能检测、肝脏B超、乙肝病毒HBV-DNA、病毒变异检测、乙肝病毒耐药检测、肝肠穿刺检查等等，具体的检查项目依据个人而定。

　　第六、保持健康积极乐观的心态：心态决定一切，情绪对肝脏的影响也很大，要树立战胜乙肝病毒的信心，保持积极向上、乐观开朗的心态、特别是忌怒，怒伤肝，要有豁达开阔的心胸。

　　肝病医生建议，三高或代谢存在异常的人群，在服用治疗三高等治疗药物时一定要配合保肝护肝药物葵花护肝片，从中医的角度说，其主要成分柴胡、茵陈、猪胆粉等可促进脂代谢，改善高脂血症、脂肪肝，可使血清中的胆固醇和甘油三酯降低，帮助肝脏解毒代谢药物，促进脂质代谢，降低血脂，进而控制高血压的发作和发展。对于糖尿病患者服用葵花护肝片还可诱导内源性胰岛素分泌，降低胰岛素的用量。

　　关于“小三阳如何保肝护肝好呢?”我们做了以上的讲解，乙肝小三阳注意保肝护肝的同时还要积极的进行治疗。对症用药是实现临床乙肝小三阳康复的关键，必须要综合考虑各方面的因素，制订好的治疗方案，才能达到想要的效果。在此祝早日康复。