什么是自汗和盗汗呢？

　　在中医里存在汗症这一疾病，一部分特别不容易出汗的人，首先他们的皮肤比较密实，其次说明他们的体内调节系统比常人弱，不出汗或不常出汗就会为肝脏带来更大的负担，排毒能力也较常人更差。出汗能反映身体的健康状况。汗出得太多或太少都不是好事，说明身体存在“虚”的症状,那什么是自汗和盗汗呢?

　　自汗与盗汗都属于中医疾病的范畴。其区分差距很大，作为中医常识普及一下什么是自汗和盗汗，自汗是指在醒时非正常情况下出汗，正常情况指天气炎热、穿衣过厚、运动劳累等人体正常排泄汗液。盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。需要患者及时的治疗，避免越来越严重。

　　中医解释，无论是自汗还是盗汗都是体虚的一种表现，气虚体质因元气不足，常感到疲乏、气短、自汗等;气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。德众玉屏风颗粒作为中医“扶正祛邪”的经典名方，七百年来倍受历代医家所推崇，此方最早出自元代医学家危亦林的《世医得效方》。德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味药组成，黄芪补益肺气为君药，能增强人体免疫力;针对自己的体质，合理用药，对于气虚体质群体如儿童、老人等服用德众玉屏风颗粒，能有效益气固表，增强抵抗力，从根本上改善气虚体质，预防疾病和反复发作。 且德众玉屏风颗粒不含糖，更适宜老人、儿童服用。

　　了解什么是自汗和盗汗后，要积极的进行治疗，要合理的搭配饮食，加强身体的锻炼，保证充足的睡眠，这样都有利于提高免疫力，抵卸疾病的袭击。