气虚体质有哪些症状表现？

　　气虚是我们生活中比较常见的，一旦发生，就要及时的调理，相信大家对气虚体质有一些简单的了解，一般出现气虚，会经常性感到乏力，没有精神，脸色不佳等等，所以大家要重视，不要觉得没有什么大不了的，这样只会让病情越来越严重。了解气虚体质有哪些症状，可以帮助病人做好防范疾病的工作。

　　气虚体质常出现：形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱。五脏气虚在临床上均可见，以心肺脾肾常见，除以上气虚证常见临床表现，同时并见心、肺、脾、肾气虚的相应病变而见不一样症状。病发倾向：容易得了感冒、内脏下垂，平素抵抗力弱，病后康复缓慢。

　　肺气虚的表现。肺主皮毛，所以肺气虚的人对内外环境的适应能力差。冬天特别怕冷，夏季特别怕热;冬天容易冻寒，夏季容易中暑。

　　脾气虚的表现。气虚体质有哪些症状，吃东西特别少，胃口不是特别好，吃完以后肚子胀，大便困难不成形。因为脾胃功能弱，所以气血化元不足，从而呈现面色发黄，口唇色淡症状。脾主肌肉，主四肢，脾虚的人肌肉松软无力，四肢无力，乳房下垂，臀部下沉。会经常头晕，基础血压低(40—60)。

　　中医认为，人的体表有营卫之气运行，与肺、脾关系密切，如脾肺气虚，不可以固摄津液，就会在没有运动等诱因的情况下出现“自汗”。比如气虚型。这是最常见的一种自汗类型。病人多表现为体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。在调理的时候要以“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等。出汗异常，建议服用德众玉屏风颗粒，坚持服用中成药德众玉屏风颗粒，改善过敏体质。《国家基本药物目录》收录的德众玉屏风颗粒，是一个不错的选择。德众玉屏风是中医药经典名方，从元代至今，已应用了七百多年。德众玉屏风颗粒具有益肺气、固表卫、止虚汗的作用，至今仍广泛用于提高免疫力，预防感冒，以及改善过敏体质，调理异常出汗，对治疗体虚出汗有很好的效果。

　　了解并掌握气虚体质有哪些症状，可以帮助患者更好的恢复健康，在平时患者应适当的参加健身活动，来配合医治，如保健功、散步、保健操等，科学合理的运用，可以起到调理的疗效。