气虚自汗如何治疗？

　　气虚是很多人都会出现的，气虚会让人头晕眼花、精神不振、四肢无力，严重的影响着患者的正常生活。同时我们也要知道出汗是正常的生理现象，人体可以通过出汗排除体内的毒素，所以在出汗的情况下，很多人都会认为是正常的，可是一旦出汗太多，我们就要重视了。只有了解了气虚自汗如何治疗才能让患者的身体得到很好的恢复。

　　气虚自汗如何治疗?

　　在八种偏颇的体质类型中，气虚质约占12.7%，是占比最大的偏颇型体质。其形成原因主要是元气不足，不能产生足够的抗体或免疫力去战胜外邪、病毒，导致机体、脏腑功能状态低下。常表现出语音低怯、气短、容易疲乏、精神不振、多汗、头晕、面色㿠白等体征。中医体质的偏颇，也决定了这些人群易感疾病也有明显的倾向性，气虚体质的人就多易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢。

　　气虚是最常见的一种自汗类型。病人多表现为体质虚弱、体力下降，容易疲劳乏力，脸色发白，轻微活动后就气短、流汗不止，且易反复感冒。在调理的时候要以“补”为主，加强固摄，平时可以多吃黄芪、大枣、山药等补气食材，从而达到补益机体，缓解气虚的功效;建议患者服用德众玉屏风颗粒，可改善气虚体质。《国家基本药物目录》收录的德众玉屏风颗粒，是体虚人群一个不错的选择。玉屏风是中医药经典名方，从元代至今，已应用了七百多年。其具有益肺气、固表卫、止虚汗的作用，至今仍广泛用于提高免疫力，预防感冒，以及改善气虚体质，对容易疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、头晕心悸等症状有良好的效果。此外，还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等来进行调理。

　　中医食疗：

　　1、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。

　　2、牛肉性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养脾胃。《韩氏医通》还说：黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，故气虚者宜常食之。

　　对气虚自汗如何治疗讲解的很明白了，德众玉屏风颗粒对治疗气虚自汗有很大的疗效，而且在市面也是运用比较广泛的。在使用药物治疗的同时，患者也要多加强运动锻炼，有良好的生活习惯，注意饮食，这样做对恢复身体有很大帮助的。