一般来说得了脂肪肝注意什么问题

　　由于中国的饮食习惯讲究有酒有肉，所以很多的人平时的饮食中会喝很多酒，而且还会吃很多的高脂肪食物。正是这种不好饮食的习惯给脂肪肝有了可趁之机。近年来脂肪肝的发病率逐年上升，人们对脂肪肝的治疗也越来越关注。大家都知道，脂肪肝的治疗关键是日常的护理。那么，生活中脂肪肝患者要怎么护理呢，得了脂肪肝注意什么呢?下面将为大家一一介绍。

　　得了脂肪肝注意什么?

　　一、禁酒

　　肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为治疗根本。

　　二、吃荤食后别立即饮茶

　　一些人吃完肉、蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶，有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢，容易造成便秘，并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用，容易引起脂肪肝。而且醉酒后喝浓茶也会给肝脏带来沉重的负担。所以浓茶并不是解酒保肝的最佳选择。经常饮酒的人群应该配合使用葵花护肝片等药物。葵花护肝片是经典的解酒护肝药物，其组方中的六种中药配伍，各有作用，可以综合起到保肝解酒的作用。茵陈可以清热解毒，促进酒精代谢。柴胡，可以加速乙醇的分解和代谢，保护肝脏。五味子可以除烦热，解酒毒。猪胆粉主要起到促进胆汁的排泄的作用。所以日常配合使用葵花护肝片，可以有效的控制酒精对肝脏造成的损伤。

　　三、不限食，保持营养全面

　　脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入，因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差，若再缺乏营养，则脂肪肝就很难根除。

　　得了脂肪肝注意什么?以上就是相关介绍。专家表示，良好的饮食习惯以及生活作息对于脂肪肝的治疗有很好的的辅助疗效。因此，脂肪肝患者平时需注意改掉不好的饮食以及作息习惯，注意锻炼事项，才能争取早日康复。