日常生活中怎么消除脂肪肝呢？

　　脂肪肝，是我们在生活中最常见的一种疾病，目前随着生活条件的不断提高，许多意想不到的疾病也随之而来，这种疾病一般都发生在生活中不规律的人群里，所以要提醒广大患者朋友在日常生活中要及时注意自己的生活习惯，合理健康的饮食，尽量少饮酒，才能有效的预防疾病的发生。那么怎么消除脂肪肝呢?

　　怎么消除脂肪肝呢：

　　药物治疗：以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝，但大多疗效尚不确切，副作用较大， 如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致病人肝功能不全或恶化，这是最主要的脂肪肝的治疗方法，但是副作用很大。

　　增加运动：纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。因此，脂肪肝患者必须每天坚持运动方可达到疗效，也是脂肪肝的治疗中一种很好没有副作用的手段。

　　中医中药：专家提醒广大患者，一定要服用一些护肝药物，日常配合葵花护肝片等保肝护肝是非常必要的，疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶的作用。作为祖国医学传统的经典保肝护肝中成药，已被收录国家药典，并被广泛应用于经常饮酒应酬人群的解酒护肝、常吃油腻和肥胖人群的降脂护肝、需要长期用药的慢病人群的解毒护肝和肝病患者的抗炎护肝等。但是不同厂家生产的护肝片，因内控、质量标准、投料、是否选择道地药材等诸多差异，会极大影响产品的疗效和安全性，专家建议选择品牌厂家的品牌药，如葵花护肝片等。

　　关于“怎么消除脂肪肝”我们做了以上的介绍，希望您能了解在生活中我们该如何治疗脂肪肝，脂肪肝的治疗方法有很多，但是需要广大患者积极的配合医生的治疗，在此希望广大患者早日康复。