专家告诉你怎样治中度脂肪肝？

　　患有脂肪肝的人越来越多，所以对于怎样治中度脂肪肝就成了一个比较热议的一个问题了，许多人都自认为只要减肥脂肪肝就可以好了，这个想法其实是错误的，这样的盲目治疗不仅会给身体带来更大的危害，也会放纵疾病的恶化，所以下面就让专家来讲解下怎么治疗会更好吧。

　　1、脂肪肝的并发症治疗：常言道治疗慢性病三分治七分养，治疗脂肪肝首先要了解如上所讲到的形成脂肪肝的原因，按形成病因去克服不良习惯。多吃豆类、蔬菜、水果，多吃素食，适当参加体力劳动、适当锻炼，可帮助减肥，加快对脂肪肝的治疗。

　　2、调整饮食结构。不管什么原因引起的脂肪肝均需控制饮食，应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。除此之外，还要注意饮食习惯，不要吃零食，睡前不要加餐。如果在聚餐或者家人团聚时感觉到肝脏有些不适，可以适当服用一些中成药进行调理，如含有五味子、柴胡、茵陈、绿豆、猪胆粉等中草药成分的葵花护肝片，能够疏肝理气、健脾消食，解酒、降脂、解毒、抗炎功效也不错，是呵护肝脏健康的好帮手。

　　3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。跑步(每小时至少6公里才能达到减肥效果)、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。病毒性肝炎患者既需增加营养，又要卧床休息，加上肝细胞本身的病变，很容易发生脂肪肝，因而在疾病允许及力所能及的情况下，适当增加活动非常必要。还有就是肥胖人群，还应在医生的指导下服用葵花护肝片。它是由柴胡、五味子、茵陈等六种药组成。柴胡可促进脂代谢，使血清中的胆固醇和甘油三酯降低;五味子含有7种具有降脂作用的化合物，可减轻肝细胞脂肪变性。茵陈能促进胆汁中胆汁脂含量降低，使脂肪不沉淀于肝脏内。诸药合用可以有效降脂保肝，促进肝脏脂质代谢。所以对于怎样治中度脂肪肝也就变得很简单了。希望这些内容可以帮助患者。

　　对于患者想要知道“怎样治中度脂肪肝”其实并不难，首先一定要积极结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法，因为这样疾病才会得到正确的治疗，才能够降低疾病危害的发生，并且能够保证大家的身体健康，所以如果再有什么意外的话，就应该直接去医院进行治疗。祝愿早日健康。