食疗消肿止痛方

　　随着社会的不断进步，喜欢运动的人也逐渐增多，在运动过程中难免会遇到摔伤碰伤等情况，而且大多会出现红肿、疼痛症状，需要及时消肿止痛。除了常见的消肿止痛方式，饮食也有不错的效果。下面就一起来看看食疗消肿止痛方吧。

食疗消肿止痛方：

　　二桃滋阴汤：核桃仁50克，蜜樱桃10克，荸荠30克，蜜瓜，蜜枣各15克，调味品适量。将核桃仁炸酥，与去皮的荸、瓜、枣同剁为泥，纳入4个鸡蛋及豆粉，面粉适量拌匀，锅中放素油烧热后，倒入蛋泥浆，翻炒，再纳入白糖及清水适量，樱桃等，煮沸后食盐调味服食。可滋肾清热，养阴生津，适用于精子活力低下症。

　　樱桃汁粥：鲜樱桃汁、大米各100克，白糖适量。将鲜樱桃择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入樱桃汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。可祛风除湿，消肿止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎关节肿痛，屈伸不利。

　　樱桃香菇：樱桃、香菇各50克，山药、莴笋各100克，调味品适量。将香菇洗净，切片;山药、莴笋去皮、洗净、切丝。锅中放植物油适量，葱、姜爆香后下香菇煸炒，而后调入姜末、料酒、酱油、白糖、食盐及鸡汤适量，煮沸后，下山药及湿淀粉勾芡，最后放入樱桃，淋上麻油，装盘即可。可补中益气，美肤荣颜，适用于人老体衰，面色不华等。

　　狮马龙活络油有效消肿止痛:

　　食物消肿止痛的功效较为缓慢，对于一些病症较为严重的人们来说药物治疗则更为显著。狮马龙活络油，能舒经理络、交通阴阳而最终实现祛邪治病，使身体恢复阴平阳密的和谐状态。其配方独特，相辅相成，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环，樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛。新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对食疗消肿止痛方已经有所了解了。现代社会的人们忙于工作，没有时间制作消肿止痛的食物，所以狮马龙活络油成了现代社会人们亲睐的选择，以其独特的疗效受到人们的一致认可。