风湿骨痛食疗吃什么好

　　风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通。患有风湿骨痛大家对于治疗非常重视，而生活中的食疗方法也是不错的选择。那么，风湿骨痛食疗吃什么好?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

风湿骨痛食疗吃什么好?

　　1、老桑枝煲鸡

　　材料:老桑枝60克,母鸡1只约500克

　　做法:准备砂锅,将老桑枝用清水冲洗过之后就放入锅中,加入处理好内脏的整鸡,倒入适量的清水一同煲汤2小时,最后关火前10分钟加入食盐搅匀即可,最后喝汤吃肉。

　　功效:有助于温经散寒,清热除湿,适合雨季多风湿反复发作的患者食用。

　　2、乌头姜汁粥

　　材料:生川乌头3-5克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量做法:将乌头捣碎研磨成粉末;粳米淘洗好后加水煮粥,大火煮开后就加入乌头粉末,搅拌均匀后改用小火慢煮,煮熟后加入生姜汁以及蜂蜜搅拌均匀,继续煮3分钟即可。

　　功效:这道食疗适合温热服食,具有散寒止痛的功效。但是有热性疼痛、发烧、怀孕的人不能吃,而且此食疗不能和半夏、瓜蒌、贝母、白芨、白蔹等中药同服。

　　3、木瓜汤

　　材料:木瓜4个,白蜜1公斤

　　做法:将木瓜洗净上蒸笼蒸熟后去掉外皮,捣鼓成木瓜泥,加入白蜜,将两者搅拌均匀,放入干净测密封罐中保存。每天早上起来后用开水冲调1-2茶匙,饮用即可。

　　功效:有助于通痹止痛,适合风湿性关节炎的患者食用。

　　药油治疗风湿骨痛见效更快

　　体内湿气太重会导致患上风湿性关节炎，风湿性关节炎是风湿热在关节的表现，其典型症状为游走性、多发性大关节炎，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。该病常因风寒湿邪入侵人体，致筋脉不通，不通则痛。

　　狮马龙活络油的组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的消炎止痛、舒经理络，活血散瘀的作用，可以有效缓解风湿骨痛，其去湿气效果可是经受了广大消费者考验的。不仅如此，狮马龙活络油具有香港原装进口、专油专治、见效快、疗效佳、不良反应小等特点，使用方便，操作简单，值得推广使用。

疗伤祛痛健保：

　　1、找痛点：选舒适体位，找阿是穴

　　2、涂药油：涂抹于患处

　　3、做理疗：运用不同的手法

　　温馨提示:先以手指压阿是穴(即压痛点)，慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重，以不过度痛楚为宜，持续约15分钟。按摩后热敷(使用热水袋)，可促进药物更好的吸收，效果更佳。

　　以上内容就是针对“风湿骨痛食疗吃什么好”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。患有风湿骨痛还需要注意休息，尽量避免关节受压。