冠心病患者该怎么保养

　　心脏是人体的重要器官，它就像一个永不停止工作的泵，将氧气和营养物质送遍全身，但是当脂质代谢不正常时就会有脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，从而导致冠心病的发生。冠心病对人体的危害是非常大的，只有好好进行保养才能减轻患者的痛苦，下面就一起来看看冠心病患者该怎么保养吧。

　　 冠心病患者该怎么保养：

　　 一、注意起床

　　清晨起床时一定要动作缓慢。因为人在睡眠中，血流相对缓慢，血压偏低，如果一觉醒来就立马翻身下床，体位的突然改变会使血压立即上升，心跳加快，附着在血管上的脂质物在这种情况下非常容易脱落，从而引冠心病或心脏病发作。所以有冠心病患者，尤其是老年人，在早晨醒来以后不要急着起床，比较好先躺上两三分钟，再坐一会儿，然后在地上站两分钟后再开始活动。

　　 二、不要过猛扭头

　　冠心病患者或者血压不稳的人群，要注意生活中千万不可扭头过猛。猛回头时非常容易造成颈动脉内不稳定斑块的脱落，引发心梗、冠心病，甚至威胁生命。

　　 三、低头弯腰

　　冠心病患者在日常生活中，低头弯腰一定要缓慢，比较好手扶桌椅，使身体有个着力点。因为低头弯腰过快很容易导致体位性低血压，出现头晕眼花的情况，尤其是老年人容易闪到腰，所以一定要注意。

　　 四、转身

　　有些冠心病患者的心脏功能衰退和脑动脉退化，所以血管弹性降低，猛然转身会导致头晕眼花的症状，还可能会导致晕倒，甚至瘫痪，所以转身时，一定要注意动作不能太快，幅度不宜过大。

　　 五、行走

　　冠心病患者散步时要注意缓慢行走，因为快速行走会加重心肌供血不足，诱发或加重病情。尤其是老年人群运动太剧烈可能会导致脑供血不足，因此，老年人散步时更应该缓慢行走。

　　保养对于冠心病患者来说固然重要，但是并不能有效治疗病情，患者在保养的同时使用药物治疗才能更好的加快病情康复，所以建议患者使用通心络，通心络胶囊选用了化瘀通络的水蛭、土鳖虫、赤芍等药物通过降低血脂、减少脂质在血管壁的沉积防止粥样硬化斑块形成，通过消融斑块疏通冠脉血管堵塞起到治疗心绞痛的作用。

　　研究发现，人体的血管内皮极易受到高血脂、高血压、糖尿病以及吸烟等因素的影响而出现损伤，受损的血管内皮会变得坑坑洼洼，不再平整光滑，像受洪水侵蚀的河堤一样原本紧密连接的血管内皮细胞连接也不再紧密连续。当血管内皮出现损伤坑坑洼洼时，血液中的脂质物就会更加容易附着在血管内皮，从而发生或加重冠心病，所以护血管内皮，是预防和治疗冠心病的根本方法。而通络药物通心络胶囊，可以有效保护血管内皮，预防动脉硬化斑块形成，消融已经形成的动脉硬化斑块，对冠心病心绞痛、心梗具有显著防治作用。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对冠心病患者该怎么保养已经有所了解了。冠心病的发病率在逐步增高，所以建议大家做好防护措施，尤其是高血压、高血脂的人群更要重视。