关节疼痛如何治疗

　　随着年龄的增长，人体关节也会随着老化，再加上一些人的职业需要经常保持一个姿势，所以常常会出现关节疼痛等症状。如果不能及时缓解疼痛，不仅影响正常工作生活，还可能对身体健康造成影响。所以很多人想了解，关节疼痛如何治疗，下面就一起来看看吧。

　　关节疼痛如何治疗：

　　1、注意保暖

　　天气变冷，不能让腰部受凉了。冷空气的刺激不利于腰部血液流通，不仅刺激神经，还会加重腰椎关节痛，所以要做好腰背防寒保暖的措施。尤其一些年纪稍大的人群要尤为注意。

　　2、保持床的软硬适度

　　睡觉的时候床垫过软，会使腰椎紧张、僵硬、血液循环不畅，不利于腰椎关节痛的康复。所以，睡觉的时候床垫软硬度和枕头高度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为佳。

　　3、不要长期久坐

　　长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰椎间盘承受的压力也会增大。久坐还会使腰肌和腰部韧带长期处于紧张的状态，容易出现腰椎劳损，腰椎的稳定性和保护性也会下降。久而久之就会出现关节疼痛等症状。

　　4、选择止痛膏药

　　奇正消痛贴膏是由独一味、姜黄等药味加工而成。独一味是青藏高原特有的重要药用植物，常生于海拔3900-5100米的石质高山草甸、河滩地或强度风化的碎石滩上，功能：活血化瘀，消肿止痛，主治跌打损伤、筋骨疼痛、藏医主治黄水病，如浮肿后流黄水、关节积黄水。姜黄，姜科植物，主产西藏、台湾、福建等地，性温。功能：破血行淤，通经止痛。善治跌扑损伤，肢体疼痛，四肢之风寒湿痹。

　　西藏奇正消痛贴膏独特湿敷剂型，强力渗透，快速止痛，药垫采用真空冻干技术，保持药物活性，冻干粉与润湿剂融合后，药理瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治疗效果，加速药物成分渗透，同时可以可逆性改变皮肤结构，10倍促进药物有效成分渗透。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对关节疼痛如何治疗已经有所了解了。关节痛患者在病情好转后，依然需要注意日常护理，以免病情复发，饮食方面禁忌辛辣刺激食物，平时可以进行适量运动，提高身体免疫能力，帮助病情康复。