女性失眠多梦吃什么药

　　失眠是有很多的危害的，短时间的失眠睡眠不足，会影响患者在第2天的1些工作和生活学习，使患者第2天的时候疲倦不堪，没注意力没办法集中，因此也就做不好工作，没有精力好好学习。特别是对女性而言，长时间的失眠还会影响肤色、加速衰老。那末，女性失眠多梦吃甚么药呢?

　　女性失眠多梦吃甚么药?

　　如果是长时间的失眠患者，对身体的危害是更加巨大的，长时间的失眠患者容易产生腹胀，颤抖，呼吸急促，心跳快，4肢无力，多汗，头晕心悸等等这些症状，也会使患者产生1些系统方面的疾病。如脾肾不足、心神失养就会致使气血不足。气血不足的临床表现非常广泛，气虚和血虚可单独出现，也可合并出现。气虚则人体阳气的温煦及气血推动作用不足，表现为畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短、发育 缓慢等。血虚则器官缺少濡养，可见面色萎黄无华、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻痹、失眠多梦、忘记心悸、精神恍忽等。

　　对此，建议常常失眠的女性朋友们，服用具有补气安神之效的复方高山红景天口服液。

　　强身牌复方高山红景天口服液是1款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的高山红景天，配以黄芪、枸杞精细调配而成，具有补肾保健、安心养神的功效的产品。这1款产品是知名药企莎普爱思旗下的莎普爱思强身药业的最新产品。

　　该产品选用喜生于高海拔高寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生长时间缓慢，药用价值极高，主要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效，对血汗管系统和造血功能有极大好处。同时遵守中医药材互补原理，配合“黄芪、枸杞子”精制调配而成。为心、肾、脾3个人体主要器官补充气力，补充4力“精力、气力、体力、脑力”，从而终究到达健康给力的目标。

　　女性失眠多梦饮食护理很重要，常吃以下几种食品，不但可以提高机体免疫功能，增强肾脏排毒功能，还可以帮助改良睡眠。

　　1、核桃：核桃是1种滋养强健品，可治神经袁弱、忘记、失眠、多梦和饮食不振。逐日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有益睡眠。

　　2、红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30⑹0克，加白糖少量煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣 20枚、葱白 7根，加水3000毫升，煮至l000毫升，去渣后服。

　　3、小麦：其性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。

　　以上就是“女性失眠多梦吃甚么药”的相干介绍。通过以上的简单介绍，大家对女性吃甚么对医治失眠好了吧。睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，必将影响抑制进程，表现为入眠困难或睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。