比较好最有效的壮阳方法是什么

　　肾虚对于男性朋友来说是非常头疼的事情，很多男性朋友因此尝试过多种壮阳方法，但是却并没有什么效果。那么，比较好最有效的壮阳方法是什么?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

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　　比较好最有效的壮阳方法是什么?

　　说到比较好最有效相信大多数人首先想到的就是药物壮阳，确实，想必饮食调理药物更快见效果，但是现如今壮阳药物品种繁多，让很多男性朋友不知道该如何选择。在这里为大家推荐四子填精胶囊，四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。四子填精胶囊是由知名药企莎普爱思药业的全资子公司莎普爱思强身推出的一款新产品，因其补肾针对性在市场上获得了良好的反响。并且四子填精胶囊还是全国独家产品具有国家发明专利。

　　据悉，四子填精胶囊的中药成分则以名贵药材成分为主，鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴以及四子配伍的菟丝子、韭菜子、蛇床子、莲子等，均是最佳的温补良药。其中鹿茸性温而不燥，早在《本草纲目》中就记载其“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”; 雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴则在强阴益精、补肾助阳、温肾阳，祛寒湿以及填精益气方面，有出色的滋补效果;四子填精胶囊“四子配伍“的运用，则做到阴阳平衡，也起着至关重要的作用，无论**均可作为养生补肾的佳品，并让性生活中的不和谐因素逐渐消失。

　　日常调理帮助恢复：

　　可以在生活中多喝一些枸杞粥，就是选用枸杞子后去掉子，然后用来和大米一起熬成粥，可以每天一次，这个方法简单无副作用，对于老年的肾虚体痛是很有帮助的，大家可以试试看。

　　阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

　　阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

　　如果在性生活的时候，感觉力不从心的话，可以选用两个鸡蛋，将蛋黄去掉，只留下蛋清，然后在里面加上一点点酱油，这样放在笼屉里整一下，不要蒸的太过，可以每天早上的时候空腹食用，这样的效果能够帮助延长时间。

　　以上内容就是针对“比较好最有效的壮阳方法是什么”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。壮阳方法有很多，但是为了自身健康着想，在这里提醒大家一定要注意壮阳补肾需要循序渐进，不可猛补。