痛经怎么处理

　　痛经是让很多女人头痛但也深感无奈的1个大问题。有很多女性在经期出现痛经后都疼痛难忍，轻则影响生活和工作，重则致使气血失调、皮肤干燥和脸色暗沉等问题。所以很多女性都想了解痛经怎样处理，下面就为大家介绍1下，希望对大家有所帮助。

　　 痛经怎样处理：

　　1、首先要避免情绪剧烈波动。有些年轻女性正处于学习、工作、恋爱及成年女性久病缠身等，都可引发剧烈的情绪波动。而沉重的思想负担，过分的忧郁焦虑，再加上对痛经的敏感、紧张等因素都可刺激中枢神经，使子宫过度收缩，引发痛经或使痛经症状加重。因此，痛经患者应尽可能控制自己的情绪，保持精神愉快，情绪放松，以减轻痛经的发作。

　　2、避免房事过度，注意性生活卫生。房事过频或经期过劳都可致使精神紧张，子宫过度收缩，使子宫缺血缺氧而产生痛经。平时房事不洁，不注意经期卫生，也可致使盆腔器官感染，是致使继发性痛经的重要因素。因此，平时应注意控制房事和性生活卫生，特别是痛经发作时，更应卧床休息，制止性交。

　　3、经期注意保暖，避免寒邪入侵。经期注意腹部保暖，对减缓痛经有好处。特别是在经期注意不要冒雨涉水，坐卧湿地、下水游泳等，以避免寒邪客于下焦，侵入胞宫而而出现小腹冷痛，痛经加重等1系列问题。

　　4、中医认为月经不调、痛经多源于静脉失养，气机不通，或气滞血瘀或寒凝血瘀等使气血涩滞不顺畅，不能定期而至，不通则痛。所以想要有效的医治痛经，首先要使气血通畅。广誉远定坤丹从整体动身，配方中包括了1系列舒肝养血调经疏郁之品，其中的西红花、鸡血藤、37等都是活血通络，调经止痛之物。所以广誉远定坤丹能够到达补其虚、调其气、舒其瘀的作用，使气通血活、月经按时而至、疼痛自然减缓消失。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对痛经怎样处理已有所了解了。生活中虽然有很多减缓痛经的方法，但是都难以从本源解决。所以建议大家使用上文中提到的广誉远定坤丹，它能通过益气养血、活血通络、疏肝理气，来医治“妇人之病，因虚、积冷、结气”等典型病机。所以广誉远定坤丹被称之为妇科诸般疾病的首选方，可谓妇科圣品。

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