补气血的中药什么时间吃好

　　在现实生活中，女性朋友不但要上得厅堂下得厨房，还要生儿育女和忍耐生理期的种种不适，因此很多女性都感觉头晕眼花，面色苍白，4肢乏力，容易晕倒等等症状。其实这都是贫血引发的，所以补气血就非常有必要了，因此很多患者对补气血的中药甚么时候吃好比较关注，下面我们通过文章详细了解1下。

　　 补气血的中药甚么时间吃好?

　　1般服用补气血的中药在月经后服用。1天中哪一个时间点喝好呢?补气血的中药1般是凌晨服用，和睡前服用。凌晨胃肠道开始活动，体内急需摄取营养物资，能够较好地吸收，睡前服用能够使药物在睡眠中充分吸收，但是睡前和凌晨只能选1次，因此建议凌晨喝。

　　 补气血广誉远定坤丹效果卓著

　　现如今补气血的药物愈来愈多，很多患者由于中药比较麻烦而选择了广誉远定坤丹，广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁的中成药。

　　广誉远定坤丹由人参、鹿茸、西红花、37、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药组成，针对气血两虚有明显作用，被誉为“妇科圣药”。

　　与普通中药不同，广誉远定坤丹属于非处方药，聚集8大名方，30味地道药材，遵守280道古法炮制工艺炮制而成。医治女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著。并且还具有改良皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。

　　广誉远定坤丹融4君子汤、4物汤、8珍汤、10全大补汤、8珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤8大名方于1炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特点，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以到达综合全面调理女性身心的效果，可谓医治妇科诸般疾病的经典方。

　　 平常调养帮助恢复：

　　1、饮食调养：饮食应富于营 养、易于消化、可多食以下食品：红枣、莲子、龙眼肉、猪肝、猪血、瘦肉、黄蟮、海参、鲍鱼、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖、饴糖等、宜用蒸、煮、炖、煲、熬、烩等烹饪方法。

　　2、生活起居：避免过度劳累，尤具过度思虑。

　　3、皮肤护理：血虚者主要的美容问题是皮肤萎黄、干枯蕉萃，应使用营养抗衰老和保水保湿的系列护肤品。

　　以上内容就是针对“补气血的中药甚么时间吃好”的简单介绍，相信大家都有了1定的了解。在服用补气血药物期间1定要谨记不可吃辛辣、生冷等食品，以避免影响药效。

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