什么水果消肿止痛

　　身体出现的肿痛总是让人很不舒服，而导致肿痛大多和工作、运动、摔伤等有关。为了能够摆脱肿痛的折磨，大多数都比较关心消肿止痛的方法。而生活中很多水果都具有消肿止痛的功效，那么，什么水果消肿止痛?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

　　什么水果消肿止痛?

　　1、荔枝：荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。除此之外，还具有消肿解毒、止血止痛的作用。

　　2、小黄瓜：这种鲜脆的蔬菜也有极高的含水量，且具有天然的利尿效果，能帮助排除体内多余的水分。另外，小黄瓜的热量低得不可思议─整个蔬菜只有47卡，不论直接吃、做成料理或是打成果菜汁都十分美味。

　　3、番茄：这种像蔬菜的水果富含钾，能够降低体内钠浓度并减少腹胀。夏天吃番茄还有额外的加分效果：番茄含有茄红素，研究显示茄红素有助于预防皮肤受到阳光伤害。另一个夏天当季、富含钾的好食物则是哈密瓜。

　　4、西洋芹：像小黄瓜一样，这种香草是天然的利尿剂，能够排除身体的多余水分。西洋芹也含有帮助打造骨骼的维生素K、促进免疫的维生素C，适合切碎并搭配沙拉，或是加入各种健康蔬果汁。

　　药物消肿止痛见效快

　　虽然水果具有消肿止痛的作用，但是见效慢，不适合现代快速生活的节奏。而外用药油见效快，携带方便，操作简单，是消肿止痛的最佳之选，在这里为大家推荐狮马龙活络油。狮马龙活络油具有祛风活络，消肿止痛的功效。主要成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯等，用于风湿关节酸痛，手足麻木，以及跌打损伤，轻度烫伤，外用止痛具有良好的效果。

　　狮马龙活络油的不同成分也具有不同的特点，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。

　　产品以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。不仅如此，狮马龙活络油具有香港原装进口、专油专治、见效快、疗效佳、不良反应小等特点，使用方便，操作简单，值得推广使用。

　　以上内容就是针对“什么水果消肿止痛”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。除了通过这些方法积极消肿止痛以外，我们还需要注意由于一时大意对身体造成的伤害，积极预防是关键。

标签：