肾阳虚怎么补最快

　　现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。那么，肾阳虚怎么补最快?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

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　　肾阳虚怎么补最快

　　想要补肾见效快，在这里为大家推荐四子填精胶囊，四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。四子填精胶囊是由知名药企莎普爱思药业的全资子公司莎普爱思强身推出的一款新产品，因其补肾针对性在市场上获得了良好的反响。并且四子填精胶囊还是全国独家产品国家发明专利。

　　据悉，四子填精胶囊的中药成分则以名贵药材成分为主，鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴以及四子配伍的菟丝子、韭菜子、蛇床子、莲子等，均是最佳的温补良药。其中鹿茸性温而不燥，早在《本草纲目》中就记载其“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”;雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴则在强阴益精、补肾助阳、温肾阳，祛寒湿以及填精益气方面，有出色的滋补效果;四子填精胶囊“四子配伍“的运用，则做到阴阳平衡，也起着至关重要的作用，无论**均可作为养生补肾的佳品，并让性生活中的不和谐因素逐渐消失。

　　日常饮食补肾帮助恢复：

　　一、粮豆类

　　温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;

　　平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;

　　二、瓜菜类

　　温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;

　　三、果实果类：

　　温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。

　　平性：大枣、苹果等;

　　四、肉蛋奶类：

　　温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等;

　　平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等;

　　五、水产类：

　　温热性：黄鳝、虾、草鱼等;

　　平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等;

　　阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。

　　以上内容就是针对“肾阳虚怎么补最快”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。阳虚体质一般都会发生在女性身上，体寒、怕冷、面色苍白都是阳虚的表现，平日里我们可以多吃些温补的食物，在日常起居上我们要注意做好保暖措施，千万不要把自己给冻着了，这很寒气很容易侵入体内。