贴秋膘的时节，宝宝却厌食了？

随着秋意渐浓，我们家的餐桌也由夏天的清淡饮食朝着秋冬转换，肉食丰富了起来，以便囤积能量抵御严寒天气。我们大人贴秋膘吃得挺欢，娃却厌食了，没有胃口，喝两口汤就说自己饱了，喝牛奶以后会肚子疼拉肚子。

带娃去儿童医院问诊，医生问了娃的饮食习惯后，告诉我：娃平时胃口挺好，贴秋膘以后却厌食了，出现了消化不良的一些症状，问题不大，需要调理一下。

医生还说，“贴秋膘”是古人的说法。古代因为饮食不丰富，人体能量匮乏，所以有贴秋膘一说;当下，人们生活水平已经很高了，“贴秋膘”会造成小朋友和老人营养过剩、能量无法代谢，不但起不到进补的作用，反而给身体造成负担。

医生没有开药，而是建议调整饮食结构，尽量清淡一点，营养均衡，肉类蛋白质的比重不要过高;日常居家囤一点丁桂薏芽健脾凝胶，三餐饭后给孩子吃两袋，尤其是出门宴饮或者饮食荤腥时，可以适当多吃一袋，帮孩子温和地消化过重的食物负担。

我按照医生的建议，在京东“丁桂官方旗舰店”囤了几盒薏芽健脾凝胶。起初担心是中药配方会有气味娃吃不下，查询时发现，我的担心是多余的，它的配方都是食材，比如山药、薏苡仁、大枣、白扁豆、麦芽、山楂等，功能主治健脾益胃、化湿消滞，用于小儿厌食症所见的面色萎黄、纳差腹胀、腹泻便溏等。

到货后，娃撕开一袋往嘴巴里挤着吃，说像肯德基的番茄酱一样的，酸酸甜甜好好吃。

吃了一段时间以后，娃的脾胃恢复了正常，胃口又恢复了，嚷嚷着要吃排骨要吃鸡腿。有了贴秋膘过猛看医生的经历以后，我也不敢由着娃的性子让他吃肉了，适当控制，饮食有度。

过犹不及，如果宝宝厌食胃口差，妈妈们应该思考一下：最近是不是吃得太猛了，导致娃消化不动，进而厌食了呢?

如果娃儿厌食了，也不要紧，家里常备着丁桂薏芽健脾凝胶，慢慢调理，过段时间娃儿的胃口自然就好了。