冬季皮肤病的种类

　　皮肤病相信大家并不陌生，皮肤病种类多，并且有些和季节还有很大关系。其中一部分皮肤病在冬季最容易发作，但是大多数人并不知道有哪些。下面我们就针对冬季皮肤病的种类为大家简单介绍，希望大家引起重视积极做好防治工作。

　　冬季皮肤病的种类：

　　1、湿疹：其主要表现是皮疹形态多样,急性发作期表现为红斑、水疱,搔抓后糜烂、渗液,可伴有剧烈的瘙痒;皮疹常反复发作,易演变成慢性。

　　一部分湿疹与不良生活习惯相关,如常用过热的水洗脸洗澡,或过频地使用香皂、皮肤清洁剂等等,这些物理化学刺激通过改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能,导致皮肤对这些物理化学制剂、蛋白质、细菌或真菌等异性物质产生过敏和变态反应。

　　2、冻疮：多发于寒冬或初春的北方,好发于手、脚、鼻尖等易受冻部位。它是大小不等的紫红色结节,常有瘙痒、肿胀,甚至疼痛感觉,在冻疮后期常可出现水疱、糜烂或者结痂,天气变暖后逐渐消退。来年冬天往往在原先发生冻疮的部位又再发。

　　3、皮肤瘙痒：冬季的天气干燥，皮肤也会干燥，很容易出现皮肤瘙痒，痒起来让人忍不住想抓。冬季皮肤瘙痒一般刚开始并不严重，开始可能只局限于一处，但渐渐地可能会因为抓得过猛导致皮肤发炎、抓痕引发湿疹、脱屑、皮肤变薄，甚至细菌感染，常常阵发性发作影响入睡。皮肤瘙痒发生部位多是大腿内侧、小腿伸侧及关节周围等处。老年人为多见，干性肤质的人也容易出现，并常在洗澡后出现。

　　4、荨麻疹：有的患者每到初冬季节,双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水,便会瘙痒难忍,随即出现红肿及风疹块,严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激,使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质,使毛细血管扩张,血管壁通透性增加,因而产生风团。

　　5、红斑狼疮：红斑狼疮在冬季比较容易发病!特别是北方地区气温常在0度以下，寒冷可以直接刺激皮肤，引起表皮毛细胞血管痉挛收缩，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑原有的激素维持量则不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。

　　缺乏维生素D会导致红斑狼疮

　　皮肤是人体最大的器官，而皮肤病是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。近年来皮肤病发病率在不断攀升，科学人员认为缺乏维生素D是原因之一。维生素D是一种激素，是维持人体健康、细胞生长和发育必不可少的物质，在体内维生素D与维生素D受体(VDR)结合发挥生理作用。

　　普通人群中，维生素D缺乏非常普遍。SLE患者由于需要避免日晒等多种因素，维生素D缺乏更加严重。并且维生素D缺乏与SLE疾病活动密切相关，并可导致骨质疏松及心血管风险增加，所以口服补充足量维生素D对SLE原发病的治疗和并发症的预防均非常重要。

　　怎么补充维生素D?

　　维生素D是人体重要的营养物质，维生素D一共有5种亚型，其中维生素D₃是对人体有亲和力的两种中最强的一种，这是因为人体中的维生素D90%以上是依靠阳光照射皮肤，由皮肤中的7-脱氢胆固醇转化而来的，而自身转化合成的就是维生素D₃，所以是对健康最为有益的一种。

　　由于其来源特殊，所以极易缺乏，例如阴天、下雨、雾霾导致的阳光稀少;遮阳伞、防晒霜的阳光阻隔;还有患皮肤类疾病的人，就算是经常照射阳光，由于皮肤表层被破坏，自身合成的维生素D也是非常有限的。所以，虽然维生素D的主要来源是自身合成，但是因为生活方式的改变，现在这一途径已经无法满足身体的生理需求了。

　　虽然食物中也含有维生素D，但是含量很少，远远无法满足人体每日需求，例如，一颗鸡蛋黄中大约含有25IU的维生素D，而人体每日最少需要约400IU的维生素D，食物补充显然是远远不够的。而悦而维生素D滴剂就是不错的选择，每粒含维生素D₃400IU，剂量准确又安全有效。维生素D的补充要个体化，在另一项关于维生素D补充的学术研究中，科学人员根据维生素D服用量与血清25(OH)D3浓度的关系得出补充结论，每日口服4000IU维生素D，血清25(OH)D3浓度会在约2个半月后达到30ng/ml;之后可以选择每日口服补充1000IU维生素D，用于维持血清25(OH)D3水平持续保持在充足状态。

　　以上内容就是针对“冬季皮肤病的种类”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。日常生活中对于皮肤病的预防需要从生活中的细节入手，改正不良习惯、积极用药治疗等，这样才能避免皮肤病加重而影响健康。

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