轻微腋臭的日常护理方法：这样做，清新干爽，一夏无忧！

随着天气的变热，又到了靓女帅哥们秀身材的大好季节。可是有一种人——狐臭患者，却在夏天的时候越发谨慎，不敢露胳膊、不敢穿少了，唯恐身上的异味引起旁人的注意。狐臭常见于年轻的女性，但是男女均可患病，一多半都是因为遗传。此病有轻有重，一般人只是有轻微的狐臭，运动后或者夏季的时候比较明显。今天咱们就着重来说一下轻微腋臭的日常护理，帮助大家走出这道青春的“阴影”。

轻微腋臭的日常护理方法有：

1、身体清洁方面，尽量每天洗澡，保持腋下肌肤清爽；可以考虑剃掉腋毛，避免腋毛营造湿热环境，从而造成细菌大量繁殖。

2、饮食方面，多吃富含水分的蔬果瓜类，少吃过激性或是辛辣的食物。蔬果中丰富的膳食纤维能够有效促进胃肠蠕动，加速代谢产物以及杂质通过排便排出，同时大量水分的补充也有利于缓解体味异常的情况;而洋葱、咖啡、辣椒、大蒜等食物会过激汗腺增加分泌，导致狐臭加重。

3、衣物选择方面，尽量穿宽松透气的衣物。紧身衣裤、丝绸类衣服是患者应避免的，因为这些衣物紧贴于人体之上，透气性极差，汗液很难挥发出去，而且也容易滋生细菌，加重臭味。

4、放松心情。患有狐臭的人群不能够经常着急生气，以免增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。

5、不要乱用偏方，使用可靠的药物。

得了狐臭之后，很多人往往病急乱投医，使用一些从网上查找的、没有经过验证的偏方来治疗，这种情况可能会加重狐臭。

如果需要药物辅助治疗，患者应尽量去正规医院，使用医生开具的可靠药物。要是觉得去医院还需要经过各种检查，比较麻烦，而且本身情况也不太严重，可以使用一些对症的非处方药，比如西施兰夏露（乌洛托品溶液）。

西施兰夏露是严格按照国家药品GMP生产标准执行的，为治疗狐臭的OTC（非处方）国药，个人通过线上或者线下的正规药店就可以购买。

它具有杀菌、收敛、止汗的作用，而且药效周期比较长。对于狐臭患者来说，每周只需要喷一次，就可以达到长时间压制狐臭的目的，简单又有效。西施兰夏露使用后，药物成分能够被肌肤吸收，再出汗也没有异味，并且不受洗澡、游泳、运动出汗的影响。

轻微腋臭的日常护理方法，读完上文你已经完全了解了吧。随着医疗的进步，轻微腋臭已经不是什么大问题，完全可以通过正确的护理方式和药物治疗，达到良好压制的目的，不会影响正常的生活。因此，有轻微腋臭的患者，不必有过大的心理负担，只要勇敢面对、积极治疗，夏天一样可以大胆秀身材、自信满满！

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