更年期综合征严重吗？它真是不简单

更年期是一个老生常谈的话题，也是一个持续性的问题，所有的人都要经历这一个印象深刻的生理阶段。虽然它留给人们的是恐惧和厌恶，可还是得与之碰面，不可能跨越而过，从此无忧无虑。为了让自己减少心理负担，人们还是想了解：更年期综合征严重吗？ 

很多人对于女性出现的更年期综合征的危害还没有一个概念，我们来看看，到底更年期综合征严重吗？

这个问题不好回答，只能说因人而异了。但它的威力确实挺大的，让有些女性根本无法招架，从此陷入痛苦的泥潭中。不过，也不用过于纠结，可以寻找药物进行调理，这样会减少困扰，让自己变得开朗起来。

女性更年期综合征最显著的症状就是烦躁易怒，这给女性的身心健康都带来了很大的影响，治疗此症，药物治疗的方式就不错，我们来看看，治疗更年期综合征的药物是什么？

更年期烦躁易怒，是因卵巢功能退化，体内激素分泌失调或分泌节律紊乱所致。推荐中医调理，可服解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，更年期女性一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

千金加味逍遥丸具体成分有柴胡，当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷。辅料为生姜。为什么放生姜？服用千金加味逍遥丸时，切三五片生姜同服，增益开胃、和肝之功，效果更好。

更年期综合征如何预防？

1、积极参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。

2、保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态，多进行智力活动，从而保持思维的敏捷。

3、随遇而安，解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。

4、注意体重与营养，适当减少食物摄入量，特别要注意减少高胆、高饱和脂肪酸和高营养类食物的摄入。

5、适当的体力劳动和体育锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能，能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾病及骨质疏松症等，但要注意避免过度劳累和大运动量的活动。

更年期综合征严重吗？读完文章后心里已经有数了吧。严重不严重并不好做出评判，只能让更年期综合征的女性自己进行评分。如果心情放松、不利症状少那就可以打高分。如果心理恐惧严重，那只能说她的状况很严重。

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