女人烦躁易怒吃啥药？效果比较不错的，用它就可以

女性与男性有所不同，心思比较细，往往会比较敏感，面对压力或是不顺心的事情会特别烦躁，爱发脾气，这样是特别要注意的。因为经常这样会对身体造成很大影响，食欲不振等症状也随之而来，要及时进行药物调理。那么，女人烦躁易怒吃啥药？效果比较不错的，用它就可以。 

女人烦躁易怒，不仅是心理问题，这种不良的情绪对肝、脾等内脏也是一种损伤，可通过药物调理来缓解这种。我们来看看，女人烦躁易怒吃啥药？

女人烦躁易怒，主要与内分泌失调或精神情志有密切关系，育龄期女性情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱。建议服用解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

女人烦躁易怒吃什么食物好？

1、多吃芹菜

芹菜又名“香芹”，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用，因此我们就要经常的吃些芹菜了，可以很好的帮助我们在炎热天气中养生，特别是可以很好的缓解易怒的情况出现了，好处是极大的。

芹菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用哦。同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

2、豆制品

多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，缺钙则易情绪不稳、烦躁易怒。建议女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用，喝豆浆就是很好的一个选择了哦，首先豆浆是可以帮助我们补水的了，同时还可以很好的促进我们排毒，让我们把内分泌调节好，身体健康了，那么自然就不容易生气了。

以上就是关于女人烦躁易怒吃啥药的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。女人烦躁易怒更多的时候出现出现在生理期、更年期，需要重视起来，及时进行有效的药物调理，让症状得到缓解。日常可以多吃以上食物，可帮助排毒。

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