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女性总是易怒烦躁怎么回事?原因在于这里,可这样调理

发布时间:2020-06-30 17:49:13  来源:互联网

现如今,生活节奏越来越快,所面对的压力也越来越多了。女性同样在这种情况下情绪得不到宣泄,总是很烦躁,而且爱发脾气。这会对肝、脾等内脏有很大损伤。易怒烦躁并不仅仅是这一个原因,我们来看看,女性总是易怒烦躁怎么回事?原因在于这里,可这样调理。

 

女性总是易怒烦躁怎么回事?难道是因为心眼小?其实原因是多方面的。具体了解后会发现,原来你一直在错怪她们。

  女人容易烦躁、恼怒,并不是因为心眼小,而是由她们特殊的生理、心理特点,以及在社会和家庭中所扮演的角色决定的。

特殊生理:女性处于月经期、怀孕期和绝经期等特殊生理期时,由于内分泌的变化,容易出现自主神经紊乱和大脑皮层失调,导致情绪失控、心烦易怒。

精神压力:女人身兼工作与家庭的双重压力,既是家庭生活中的核心,又要参与现代社会的激烈竞争,若不能自我调节,便容易产生心理障碍,表现得烦躁易怒。

心理:女人往往比男人的心思细腻,比较注重细节,而且追求完美,对自己的要求极高,所以常常觉得“无法容忍”或“现实与期望相差太多”,从而导致心理失衡,变得烦躁易怒。

当女性易怒烦躁时会得罪不少人,甚至家人也会包括在内。所以,女性朋友也应该醒悟了,赶紧找找女性总是易怒烦躁怎么调理的方法吧。

如果长期情绪不稳定、心情不舒、过度劳累,或生活环境变迁、压力过大,或者过食含有激素的滋补品、长期使用含有激素成分的化妆品等,则可造成体内激素分泌失调或分泌节律紊乱。

中医认为烦躁易怒与肝气郁结有关,反映肝主宣泄功能失调,患者同时还有食欲不佳、面色暗淡等症。建议服用解肝郁中成药治疗,如千金加味逍遥丸,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸,加了丹皮、栀子两味药,有舒肝清热、健脾养血之功效,一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

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如果肝郁化火,即除了因肝郁引起各种不舒服,如月经不调、月经前郁闷、胸肋胀满甚至经前期头疼、胃口差、胃胀等之外,还有比较明显的热象,如舌质很红、心烦、口渴、手脚心热,甚至有盗汗的问题,月经量多、提前,就需要服用加味逍遥丸了。

以上就是关于女性总是易怒烦躁怎么回事的相关介绍,相信大家对此都有了一定的认识。导致女性易怒烦躁的原因有多种,因而出现了食欲不振等症状,影响女性的生活和工作,需要及早的进行有效的药物调理,来改善这种不良情绪。

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