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小孩子不爱吃饭怎么办?这些方法对你有帮助

发布时间:2020-07-07 15:02:04  来源:互联网

相信不少家长遇到过自己孩子不爱吃饭的情况,有时候是因为缺,有时候是因为身体有其他疾病,也可能是由于吃了太多的零食导致的。当然,小孩子不爱吃饭与脾胃失调也是有一定关系的。所以,小孩子不爱吃饭的原因是多种多样的。那么,小孩子不爱吃饭怎么办呢?只有发现宝宝不爱吃饭的原因,针对性的解决才能让孩子爱上吃饭。

中医认为,脾就像是身体的“营养中转站”,脾负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

“小儿脾常不足”,儿童脾胃功能尚未健旺,极容易脾虚。“脾伤百病生”,脾气虚弱,会导致宝宝食欲不振、不爱吃饭、挑食厌食。如此,孩子就会容易产生积食、厌食、腹胀、腹泻等各种问题。

 

因此,只有脾好了,宝宝消化吸收才能好,才能吃饭香!

而且1-6岁是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此,注意调理脾胃,让宝宝的“营养中转站”正常运转,才能保证宝宝健康成长。

小孩子不爱吃饭怎么办?

1.少吃零食,多喝白开水

饮食要节制,避免给孩子吃油炸食物,不要吃过多的糖等甜食,这样能保护消化酶含量和功能,维护食欲。注意让宝宝饭前喝水,不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。

 

2.适当补锌

据研究表明,偏食厌食宝宝多伴有不同程度的缺锌。因此,厌食比较严重的宝宝,可以配合服用安全的锌制剂来增进食欲,促进消化吸收。锌剂以生物转化的蛋白锌为佳。一般坚持连用1~3个月,随着体内锌元素水平的恢复,宝宝的食欲就会得到改善。

3..增加运动量

父母可以让宝宝白天的外出量增加,比如多走路、跑步、玩耍,可以到外面广场、公园,或者是草地上运动,增加孩子的活动量,等肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

4. 可以服用安全有效的儿童健脾药物。而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有益气、除湿的双效健脾功能;还可以消滞通胀。


 

7味中草药,既是食物也是药物,天然,安全,无副作用 ,疗程健脾更放心。成分中的大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,这4中是中药中经典的健脾成分,从根本上调理脾胃虚弱问题。其实,从根源调脾胃,孩子消化好,吃饭香!

另外,丁桂薏芽健脾凝胶是专门为孩子设计的,用料好工艺先进,是果泥形式的消化药,味道酸甜好吃又有效,孩子抢着吃,再也不用烦给孩子喂药了。同时,丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃

因为强健脾胃是一个长期的调理过程,所以丁桂薏芽健脾凝胶最好给孩子连续服用一个月。如此,孩子脾胃健康,身体才能够更棒~

相信通过文章的介绍,大家已经对小孩子不爱吃饭怎么办有所了解了。当孩子出现不爱吃饭的情况时,要先进行观察,然后根据具体情况,来制定或使用对策。如果这种情况持续的时间比较长,最好先带孩子去医院进行相关检查,以免错过最佳的治疗期。

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