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得了关节炎怎么办?缓解方法要珍藏

发布时间:2020-11-10 14:48:23  来源:互联网


关节炎是一种常见的疾病,它是由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,主要发生在人体关节及其周围组织,红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形是其主要临床表现。不过,关节炎严重的可导致关节残疾,同时影响了患者的生活质量。所以,人们非常关心得了关节炎怎么办。对于这个问题,你可要看仔细了,毕竟涉及到自己的生活质量。


得了关节炎怎么办?过来人是这样做的:

1、适当的运动:适当的运动,活动自己的关节,促进经络疏通。例如:骑自行车、游泳。

2、注意减肥:平时要注意控制自己的体重,保持合理的体重对于身体健康非常的重要,从源头上遏制疾病的产生。

3、按摩:对于关节炎患者来说,对关节处,要进行按摩,最好每天早晚各一次,每次按摩30分钟以上。

4、注意保暖:关节炎与受凉有很大的关系,所以,关节炎患者一定注意关节处的保暖。最好佩戴护膝。

5、针灸:针灸是中国博大精深的技术,从古至今一直流传下来,要让专门的医师帮助针灸,疏通经络。

6、药物治疗:可以配合药物治疗,市面上有很多治疗关节炎的药物,可以在医生的指导下服用,以达到治疗的效果。另外,当关节炎疼痛严重时,还要搭配糖皮质激素类的药物进行治疗。


当然要在医生的指导下使用糖皮质激素类的药物。如复方倍他米松注射液(斯瑞)。复方倍他米松注射液(斯瑞)是一种集速效、长效、强效三效合一的注射用激素。用于治疗对糖皮质激感的急性或慢性疾病。如类风湿性关节炎、骨关节炎、滑膜炎等肌肉骨骼和软组织疾病。

关节内注射复方倍他米松注射液(斯瑞)0.5至2ml可在2至4小时内解除类风湿性关节炎和骨关节炎伴发的疼痛、困扰及僵硬症状。缓解的持续时间在两种疾病中变化很大,多数为四周以上,可减少注射次数,依从性高。

关节内注射本品时关节和关节周围组织的耐受情况良好。关节内注射的推荐剂量:大关节(膝、髋、肩)为1至2ml;中等关节(肘、腕、踝)为0.5至1ml;小关节(足、手、胸)为0.25至0.5ml。在获得良好疗效后,应通过合适的时间间隔,由起始剂量逐渐减量,直至将剂量逐步减少至能够充分达到临床疗效的最低剂量,以此作为维持量。如果在长期治疗后需要停药时,必须逐步减量。

得了关节炎怎么办?相信通过以上文章的介绍,你已经可以自己应对关节炎带来的不适了。如果自己比较胖,那就行动起来赶紧减肥,这样可以减少对关节的损伤和负重,利于关节炎的治疗和康复。


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