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肺热咳嗽的食疗方,还不快记下

发布时间:2021-03-02 09:29:10  来源:互联网

咳嗽在我们日常生活当中是特别常见的一种病症,而咳嗽又分为好几种,肺热咳嗽是常见的一种。而食疗也是人们选择较多的一种缓解咳嗽的方法。那肺热咳嗽的食疗方有哪些呢?

肺热咳嗽的食疗方,还不快记下

肺热咳嗽的食疗方

1、罗汉果茶

材料:罗汉果1只、柿饼3~5只。

做法:取出1只罗汉果,以及柿饼3~5只,一并放到搪瓷杯内。加入适量的水,煎水当茶来喝。可以作为1天的量,每天煮来当茶水随意温热饮用,连用5到7天即可。

功效:这款茶有清肺,润肺,止咳的功效。适合百日咳患者饮用。

2、清肺杷叶粥

材料:枇杷叶15克(如是鲜叶质量翻倍),粳米100克,枸杞25克,冰糖适量。

做法:枇杷叶用纱布包好放入砂锅内,锅中加水200毫升左右熬煮约15分钟,煮至枇杷汤只有100毫升左右为好;熬煮好后将枇杷叶捞出,过滤掉枇杷汤中残渣,粳米用清水淘净沥干,将枇杷汤倒入粳米中,加入枸杞并加水约600毫升,小火熬煮约20分钟。20分钟后加入适量冰糖,搅拌直至冰糖融化,再盖上盖熬煮10分钟左右即可出锅食用。

功效:枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽。

3、莴苣炒香菇

材料:莴苣400克、水发香菇50克、大蒜、白糖、味精、盐、植物油。

做法:将莴苣切丝、香菇泡发切好备用。油热后加蒜片爆香,随后加入香菇,直到锅中飘出香菇独特的香气,再加莴苣丝爆炒就好了。当莴苣丝略微变软时,加糖、放盐,临出锅时再点些味精调味。

功效:莴苣可刺激消化、增进食欲,所含的一种芳香烃羟化酯,对肝癌、胃癌等也有预防作用。对肺热咳嗽、痰多的症状有辅助治疗功效。

以上就是关于肺热咳嗽的食疗方的相关介绍了,大家都记下了吧。肺热咳嗽在我们生活当中是常见的疾病,而咳嗽起来是让人非常痛苦的,那么吃以上食物可以很好的缓解咳嗽的症状,大家不妨试试。



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