小儿积食有哪些症状表现？该怎样调理？
小儿积食的情况是很常见的，这和宝宝消化系统不完善有很大关系，而且家长一味地想让孩子多吃也是导致小儿积食的一个重要原因，那小儿积食有哪些症状表现呢？该怎样调理？
小儿积食有哪些症状表现？
1、厌食
饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。
2、腹胀,大便硬结或腹泻
小孩吃多了积食会出现腹胀,大便硬结或腹泻,主要是因为小孩消化功能不好,腹部胀满、小便短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。
3、免疫力低
如果小孩吃多了的话出现了长期积食的现象,，而长期的积食会影响生长发育,，从而导致抵抗力下降的现象发生，还会经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。
4、烦躁易哭,精神不好
小孩如果出现积食的现象的话,长此以往会损伤小孩的脾胃,导致胃肠疾患,还会使小孩难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多等现象的发生所以家长平时一定要及时的注意孩子的身体状况。
5、面黄瘦弱,舌苔厚且白,鼻梁两侧发青
小孩吃多了积食,面部有很明显的表现,表现为小孩鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
小儿积食该怎样调理？
1.如果宝宝经常积食的话，哺乳期的宝妈妈们应该注意自己的饮食。宝妈妈要以清淡以及容易消化的饮食为主，否则产生的奶水也会让宝宝容易产生积食的症状。
2.如果这个时候宝宝已经在吃辅食了，那么宝宝积食很有可能就是辅食不容易消化，从而导致宝宝胃肠道负担增加，造成消化不良而产生的。所以在给宝宝吃辅食的时候，比较好以流质食物为主，避免吃那些油腻的食物。
3.在平时可以给宝宝吃一些益生菌，或者喝一些酸奶，从而适当增加宝宝胃肠道内有益菌的数量，增强宝宝的消化功能，促进宝宝胃肠道的蠕动，对缓解积食症状效果很好。
4.对于容易积食的宝宝，爸爸妈妈还可以多给宝宝进行腹部的按摩。在给宝宝腹部按摩的过程中，也可以刺激到宝宝的胃肠道，加速胃肠道的蠕动。
以上就是小儿积食有哪些症状表现以及该怎样调理的相关介绍，希望上述介绍可以给家长带来一定的帮助。