慢性肠炎怎么调理？方法很简单！

慢性肠炎是肠道疾病比较常见的一种，一般是由于细菌感染所引起的。一般情况下患者在患有慢性肠胃炎之后会出现腹痛、腹泻等现象，给患者朋友带来很大的危害，需要尽早调理治疗。慢性肠炎怎么调理？

慢性肠炎怎么调理？

1、慢性肠炎患者饮食要以少纤维、低脂肪食为宜，虽然高纤维高脂肪食物可促进肠蠕动、有刺激肠壁的作用，但不好消化，而一些多油多脂肪类食物，不但不好消化，还易加重腹泻，所以要注意控制油炸、油煎及肥肉类等食用量。

2、慢性肠炎者要注意补充蛋白质及维生素。可以选一些好消化的优质蛋白质食品，如鱼、豆制品和一些新鲜嫩叶菜等。蔬菜比较好是食用菜汁，这样可以减少纤维的摄入，由于慢性肠炎患者消化吸收功能都差，所以比较好就是选择一些易消化的半流少渣食物，同时要少量多餐。

3、慢性肠炎急性发作期比较好喝粥类或是精米面类、和蛋及豆制品等一些好消化的这个好物，以让肠道得到休息。

4、如果患者有脱水低钠现象要及时补充淡盐水，还有喝菜叶汤，这样可以补充水、盐和维生素的缺失。

5、对于慢性肠炎者有排气腹泻重的，要避免食用糖类和易产气的食物，如豆类、牛奶等。

6、有的水果有收敛止泻的作用，慢性肠炎者可以选食，如柿子、石榴、苹果等含有鞣酸及果胶成分，可止腹泻。

7、保持良好的心态。得了慢性肠胃炎疾病的患者朋友在日常生活中必须要注意调整好自己的心态，保持好心情能够有效改善病情。那是由于长期精神紧绷又或者是郁郁寡欢，容易导致幽门括约肌无法正常运行，胆汁反流，从而致使病情加重。

以上是慢性肠炎怎么调理的方法介绍，慢性肠炎的发生对工作生活和身体都有很大影响，所以一旦患上慢性肠炎，要注意好好调理。

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