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止鼾药吃了要注意什么?摆脱鼾声这几点还要做到位

发布时间:2022-07-06 08:57:26  来源:互联网

被呼噜声吵到睡不着是什么感受?

除了崩溃还是崩溃…

夜深人静,睡得正香的时候,突然,耳边响起了一阵“雷声”。通常你的第一反应是“怎么回事?打雷下雨了吗?”

起来一看,哪是什么打雷,是旁边那位在“呼噜呼噜”打鼾!

止鼾药吃了要注意什么?摆脱鼾声这几点还要做到位

打鼾就是在睡觉的过程中因呼吸道狭窄,从而有特殊的振动而产生声音,如果没有及时解决,白天容易疲劳、乏力、头痛、注意力不集中,严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中呼吸的暂时停止或者气流的减少,从而造成血液中氧气含量的减少,引起全身组织细胞的缺氧和损害,以至于诱发或加重高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等多种慢性疾病,严重者会引起夜间的猝死。因此,出现打鼾的情况时,需要引起重视,正确调治。

其实打鼾用药就能解决,就拿康恩贝的红草止鼾胶囊来说,它由六种中药制成,能调整患者体质改善病理损害,根源治疗打呼噜。其中的红景天可发挥抗缺氧的功效,避免因打呼噜造成呼吸暂停。其次还能起到抗疲劳作用,可避免因打呼噜为身体带来的疲劳感。药物中除了有红景天外,还有土木香、牛蒡子以及麻黄、半边莲、甘草,可起到宣肺利咽、清热解毒、利水消肿的功效,帮助睡觉打呼噜的人提高换气功能,自由吸气呼气。

另外,止鼾药吃了要注意什么?

改善不良睡姿:睡姿是否恰当与睡眠质量高低、身体健康有密切的联系。有部分人上呼吸道狭窄,会让局部组织震动之后出现特殊的打鼾声,这种情况可以通过改变睡眠姿势来缓解,一般侧身入睡有缓解作用,可以改善呼吸道狭窄情况。

合理控制体重:很多人体重明显超标却没有在意,依然高热量饮食,一点运动量都没有,而在多方面因素的共同影响下体重超标,打呼噜症状会越发严重。如果可以控制好体重,积极减肥,这种情况会改善,身体也会越发健康。

关于“止鼾药吃了要注意什么”的相关内容,就给大家介绍到这里了。打鼾的危害是非常大的,不仅会影响到患者自身和家人的睡眠质量,还可能诱发高血压、呼吸暂停等危险性疾病。所以发现鼾症要尽快去正规的医院做治疗,拯救自己的健康和生命。

标签:止鼾药吃了要注意什么