做完手术身体虚弱怎么调理？从这几方面入手

手术不论大小，都会给人的身体带来一定的创伤，没有见哪个病患做过手术后就能立马活蹦乱跳的。一般手术后患者不可避免的都会出现身体虚弱的症状，需要一段时间去调理恢复。那么，做完手术身体虚弱怎么调理呢？

做完手术身体虚弱怎么调理？

1、注意休息，保证充足睡眠

充足的睡眠对于手术后身体恢复非常重要。睡眠不仅能够减轻患者手术后的压力，而且与人的免疫系统息息相关，充足的睡眠会提升患者自身的免疫力，加快患者痊愈速度。

2、合理搭配饮食

理论上来说，术后确实可以通过肉类、蛋类、鱼类等高蛋白食物来补充营养。但这些食物基本都是大分子结构，进入人体后必须经过胃肠道的消化分解后才能被吸收，整个消化过程需要20-44个小时，对于术后身体虚弱、消化功能下降的病人而言反会加重负担。饮食还需从流食—半流食—软食—普食循序渐进，忌油腻。

同时可搭配服用营养全面、好吸收的初元复合肽营养液。初元富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，即使在生病或病后体力和胃肠道功能都不好时，也能被迅速吸收，不会造成任何消化负担，特别适合手术后病人食用，促进术后伤口愈合和身体恢复，增强体质。

3、远离不良情绪，保证心情愉快

生气、焦虑等不良情绪对手术后身体恢复具有极其不利的影响，这些不良情绪不仅会减缓伤口修复速度，还极有可能导致患者心律不齐，血压升高，影响患者的呼吸。因此患者在手术后需要避免生气、焦躁，远离不良情绪，保持一个愉快的心情。愉快的心情可以有效缓解患者手术后的疲劳，还能增强患者的免疫力，促进患者伤口的快速愈合，对患者身体恢复极有利。

以上就是做完手术身体虚弱怎么调理的方法介绍了，从以上几点入手，身体的恢复是比较快的。

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