病后康复喝寿星补汁好吗？补元气要这样做

日常生活中，每个人都会生病，一生病整个人就会没精神，蔫蔫的；尤其是一场大病整个人会因为疾病对身体的摧残，以及治疗过程对身体机能的消耗，导致身体处于极度虚弱的状态，需要很长的一段时间才能恢复好，那很多人就想了解，有没有什么好的办法可以帮助恢复病体？病后康复喝寿星补汁好吗？

病后康复期，首先要恢复元气，只有元气充沛，人体经络、脏腑功能才能恢复活跃。

宝芝林寿星补汁13味中药材，沿用《八珍汤》的经典方，山药补脾胃，疗虚损；党参补元气，地黄补血养阴，何首乌补虚强筋骨；白术、茯苓、甘草健脾益气。当归、白芍、麦冬养血滋阴，补虚益损。山楂消食化积和胃，干姜温里散寒；桂枝升散走表，祛风散邪，温通经脉，上药合用，共奏调理脾胃，益气和营之功。

病后康复要注重饮食避免油腻

大病初愈者往往需要滋补身体，但是此时肠胃功能一般还未完全恢复，因此在食补上，可以适当进补一些有益补充元气、高蛋白的食物，但也要避免过于油腻，否则不仅不易吸收，还容易造成病后肥胖，也不利身体健康，可以多吃以下几种食物：

1、鸡蛋：鸡蛋具有健脾和胃及养心镇静的作用，可以一定程度缓解病后营养不良、贫血等引起的心烦、失眠等症状。

2、瘦肉：瘦肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙，铁等多种矿物质元素，不仅可以增强人体免疫力，还能为人体提供血红素，促进铁的吸收，改善缺铁性贫血，缓解病后体虚无力的症状。

3、适当补充些补气血的食物，如山药、小米、红枣、桂圆、枸杞等，改善气血亏虚的情况，此外鸡汤、排骨汤、小青菜、黑米粥、鱼肉等都是很好的选择；

4、生冷、辛辣等刺激饮食对于大病初愈患者而言更要杜绝，这些都极易刺激肠胃，加重身体伤害。

病后康复喝寿星补汁好吗？宝芝林寿星补汁是有古法古方世代验证过的系统调理的复合滋补药品，既调脾胃，又补气血，通过对脾胃功能的重视，实现强脾健胃之后方可吸收食物精微，益气补血，固本培元效果更好，对于病后身体虚的病人来说，常喝寿星补汁是有非常不错的滋补效果的。

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