老人怎么缓解类风湿关节炎疼痛？饮食上有哪些忌口？

老年人随着年龄的增加，身体机能会逐渐下降，容易受到一些病症的困扰。类风湿关节炎就是这样一种多发于老年群体的慢性病。患上了类风湿关节炎，往往会出现四肢关节疼痛、肿胀、麻木等症状，需及时缓解。来看看，老人怎么缓解类风湿关节炎疼痛？

老人怎么缓解类风湿关节炎疼痛？

应对类风湿关节炎疼痛症状，建议在医生的指导下使用非甾体类的抗炎镇痛药，临床上常用的有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊等。

英太青胶囊是缓解骨关节炎、类风湿关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛及各种软组织风湿性疼痛的常备药，其药效成份双氯芬酸钠在关节滑液中药物浓度高，药物进入体内后会积聚在关节处，因此可有效缓解炎症反应所致的关节肿胀和疼痛。起效时间快（1小时以内起效），持续时间长（超过12小时），释药平稳，对于缓解关节疼痛作用明显。

类风湿关节炎打乱了老年人正常的生活节奏，治疗不可耽搁。有这个病症的患者，饮食上的一些忌口要记牢，以免造成病情加重。

1、忌吃高糖的食物

因为患有这种疾病的时候，常会应用糖皮质激素类药物治疗。长期应用这种药物有可能会导致血糖升高，如果此时再大量的吃高糖食物，会更容易导致糖代谢异常，出现糖尿病的可能性会更大一些，所以要注意避免吃糖果、糕点等高糖的食物。

2、忌吃高油高脂的食物

肥肉、动物内脏、油炸食物等，都应该是类风湿性关节炎患者忌口的食物。因为这类食物容易产生酮体、酸类和炎性介质，有可能会让病情加重或复发。

3、忌吃生冷寒凉的食物

雪糕、冰激凌、螃蟹、柿子等寒凉生冷的食物，也都是类风湿性关节炎患者应该忌口的，否则会让病情更加严重。

4、忌吃海产品

这类患者还应该少吃或不吃鲶鱼、泥鳅、海带、海参、海鱼、海虾等海产品和无鳞鱼，因为这类食物中含尿酸较高，被人体吸收后会让关节中出现尿酸盐结晶，让关节疼痛症状更加严重。

以上就是关于老人怎么缓解类风湿关节炎疼痛的相关介绍，您学习到了吗？类风湿关节炎属于慢性疾病，患者要调整好自身情绪，积极配合治疗，缓解症状，阻止疾病进展。平时注意保护关节，做到劳逸结合，作息时间要规律。

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