孩子厌食，个头矮，喝同笑赖氨肌醇维B12口服溶液效果好吗？

很多家长抱怨，孩子厌食不爱吃饭，不好好吃饭营养就跟不上，营养跟不上就不长个儿。自家的孩子坐在班级里面，比同龄的孩子矮那么一大截子。因此，很多妈妈便想给孩子买些营养支持类产品来帮助孩子打开胃口，促进生长发育。像常见的同笑赖氨肌醇维B12口服溶液是经常会被推荐的，那么，孩子厌食，个头矮，喝同笑赖氨肌醇维B12口服溶液效果好吗？

同笑赖氨肌醇维B12口服溶液的作用就是用于赖氨酸缺乏引起的食欲缺乏及生长发育不良等。

同笑赖氨肌醇维B12口服液为维生素类非处方药，其成分中所含赖氨酸是维持机体氮平衡的必需氨基酸之一，能够促进人体生长发育；肌醇能够促进肝中脂肪代谢；维生素B12是体内合成DNA的重要辅酶。这三种成分合在一起，具有协同作用。

孩子厌食，个头矮很大程度上是因为身体缺乏赖氨酸

赖氨酸被誉为人体第一氨基酸，是人体无法通过自身合成的8种必需氨基酸之一，只能通过外界补充，而且儿童生长发育迅速对赖氨酸的需要量巨大是成人的5~10倍。

现在经济条件发展起来了，其实很少有孩子缺乏赖氨酸。绝大多数的孩子，通过日常饮食就可以摄取足够的赖氨酸。根据美国食品营养委员会的建议，不同年龄段儿童每天摄入赖氨酸的推荐量如下（按体重算）：1~3岁孩子每公斤每天58mg，4~8岁孩子每公斤每天46mg，9~13岁女孩每公斤每天43mg；9~13岁**每公斤每天46mg。如：一个12公斤重的2岁孩子，每天建议摄取12*58=696mg赖氨酸。

而在日常饮食中，富含蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、蛋奶，鱼虾、贝类、乳制品、豆类、坚果、薯类、糙米等。

简单理解，比如每天给孩子吃：2个鸡蛋、几块猪瘦肉、半杯牛奶、1个小鸡腿、一块豆腐、一把黄豆……就足以满足孩子的赖氨酸需求。只是很多儿童偏食、挑食的现象很严重，如果孩子鱼、肉、蛋、奶、豆制品类都不吃或吃很少，就很容易缺乏赖氨酸。不少儿童因体内缺乏赖氨酸，会出现食欲减退、厌食、挑食，导致生长发育缓慢，或者是停止生长、智力低下等情况。

因此，只是仅通过饮食来获得赖氨酸的方式可行性很低，可以通过给孩子服用同笑赖氨肌醇维B12口服液等方式来帮孩子补充赖氨酸，同时也能获得肌醇和维B12，均衡营养。可用温开水、牛奶稀释给孩子服用。

现在，关于孩子厌食，个头矮，喝同笑赖氨肌醇维B12口服溶液效果好吗大家都了解了吧。另外，在日常生活中要适当带孩子进行体育锻炼，如游泳、跳绳、跑步等，可以加速机体的新陈代谢，有利于增强机体的免疫力，对于促进身体的生长和发育具有重要的作用。

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